夏季是喝涼茶的好時機, 不過中醫提醒, 涼茶並不是隨隨便便就可以喝的, 喝涼茶不僅不能喝太多, 而且有三類人是不能喝涼茶的。
月經期和產後女性不宜喝涼茶
由於女性月經期和產後身體比較虛弱, 寒涼的刺激會導致血液滯緩, 形成血瘀, 容易引起痛經、月經不調等症狀。 因此, 這些女性不適合喝涼茶。
陽虛的人不宜喝涼茶
陽虛的人, 經常會四肢發冷、大便溏稀、小便清長等, 讓這些人喝涼茶, 無異於“雪上加霜”了。 長此以往, 身體會變得越來越弱, 大病小病不斷。
“苦夏”的人不宜喝涼茶
苦夏的人在進入夏天之後,