一、腸清茶的作用
二、腸清茶的副作用
三、有效促進腸道蠕動的食物有哪些
腸清茶的作用
1、腸清茶具有潤腸通便的作用
腸清茶具有潤腸通便,排毒養顏,一天沖泡一杯飲用為宜,如果便秘嚴重或者長期便秘者可適當增加沖泡次數。
2、腸清茶有助於保持腸道健康
美女們平時都很注重保養。 現在她們都喜歡喝茶洗腸美容新時尚,清腸健美保健康。 有年輕的美女,30來歲的少婦,還有中年女性,喝了腸清茶,皮膚細膩,毛孔變小,色斑變淺,面色紅潤有光澤,小肚子變小變軟,“面子”有了,“肚子”沒了,不再腹脹,口氣清新沒異味,人感覺清爽潔淨,女人們變得更年輕更自信!
3、腸清茶有助於改善腸道
腸清茶改善腸道功能,順暢通便。 欲無病,腸無渣;欲長壽,腸常清!醫學研究證明:宿便是人體腸道內一切毒素的根源。 “一日不排便,勝抽三包煙”。 腸道內宿便就像腐肉,又臭又髒,宿便所產生的大量毒素被人體吸收後,將降低人體免疫力,誘導各種疾病滋生,嚴重危害人體健康!所以宿便需要定期清除,要想身體好,就要勤給腸道洗洗澡。
4、中藥生物茶劑可以洗腸清宿便
通過飲用腸清茶對宿便進行浸泡、軟化、分解,自然脫落,24小時後就開始排出黑褐色呈豆腐渣狀、惡臭難當的宿便。 同時腸清茶還能養腸護腸,其有效生物活性成份能平衡腸內菌群,滋潤養護乾澀、粗糙、有毛刺的腸道,修復受損的腸道粘膜,調節腸道蠕動功能。
腸清茶的副作用
腸清茶含有瀉藥成份,會有依賴性的。 不能大量長期服用,胡亂或者大量地吃像通便靈、蘆薈膠囊、腸清茶等刺激性的瀉藥不僅會引起腹痛,而且,長期使用會成癮,不吃的時候仍然會便秘。 再有,大腸會在這些藥物的刺激下出現色素沉著的大腸黑變病。 還可能使腸壁的神經和肌肉組織損傷,導致息肉出現,成為大腸癌的一個危險因素。
其實腸道清裡面含有瀉藥的成分,長期飲用這種腸道清,容易引起腹痛,形成習慣性的依賴作用,不飲用就不能正常得排便,對於腸道也是很大危害的,容易損傷腸內的肌肉組織等。 因此愛美的女士或者經常便秘的老人,千萬不要長期飲用和過量飲用腸清茶,容易造成很大地危害,大家要注意了。
有效促進腸道蠕動的食物有哪些
蘋果有排便瘦身的作用:蘋果含有特殊果膠成份,這種果膠屬於可溶性纖維,不但可以促進膽固醇代謝,有效降低膽固醇水準,還能促進脂肪排出體外。
香菇有排便瘦身的作用:蘑菇含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,並吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,見效改善便秘症狀,無毒也就一身輕啦!
白蘿蔔有排便瘦身的作用:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸功能。 另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
在生活中,如果出現宿便沒有辦法及時排出的症狀,應該多通過一些食物來幫助消化,而不是一味的依賴藥物,這對於身體的健康是非常不利的。
