橙汁篇
1.鹽味橙汁――補充體力
運動後飲用橙汁， 含量豐富的果糖能迅速補充體力， 而高達85％的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用， 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用， 效果更是明顯。
2.橙汁卸妝――深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚， 充分吸收5分鐘後用清水洗淨， 既能卸妝， 又可徹底清潔面部污垢和油脂， 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用。 但特別提醒， 使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。
橙籽篇
3.橙籽面膜――緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，
4.橙籽粉――治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中焙炒， 焙炒時注意不要炒焦， 但儘量將油分炒幹。 將炒好的橙籽打成粉末， 用開水沖服， 每次3～5克， 飯後飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。
橙瓣篇
5.橙瓣沙拉――增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分， 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。 尤其還能補充膳食纖維， 有助於排便。 特別提醒吸煙者多吃柳丁， 而胃炎和膽囊疾病患者慎吃柳丁。
6.橙瓣眼膜――補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用， 用手指輕輕地按壓以助吸收， 能促進血液迴圈， 有效補充眼部水分， 發揮長時間滋潤功效。
橙皮篇
7.橙皮按摩――消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮， 用橄欖油浸濕， 然後按摩身體上相應的橘皮組織部位， 按摩時均勻用力擠出汁液， 結束後用清水洗淨皮膚。
8.橙皮磨砂――去死皮
用橙皮能磨去死皮， 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分， 還能促進皮膚新陳代謝， 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片， 裝入紗布， 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦， 磨去死皮。
9.橙皮香包――催眠、驅蚊
用平紋細布包裹橙皮製成香包， 放在枕頭旁不僅有催眠功效，
10.橙皮沐浴――保濕、嫩膚
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳， 更能調和自由基， 有助於保持皮膚潤澤、柔嫩， 尤其適合在乾燥的秋季使用。
11.橙皮飲――軟化血管
將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中， 煮開15分鐘即制得橙皮飲。 橙皮飲略帶苦味， 其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂， 日常飲用可預防心血管系統疾病。 飯前飲用一杯還有增強食欲的功效。
橙花篇
12.橙花蜜――止咳、催眠
取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用， 可以緩解神經性咳嗽症狀， 橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙， 加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。 此外， 飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。
13.橙花茶――促進消化吸收
飯後飲用橙花茶， 甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。 此外， 橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效， 適合工作間隙飲用。
14.橙花精油按摩――鎮靜放鬆
橙花精油（Neroli）能刺激副交感神經， 具有鎮靜放鬆功效。 將橙花精油3滴添加進50ml基礎油中稀釋後用來按摩全身或直接將精油3滴滴入薰香器， 都能有效放鬆身心、緩解壓力。
15.橙花精油香衣――增添芳香
橙花精油的名字Neroli來自17世紀品位高雅的義大利女王Neroli， 她常將橙花精油擦在手套、衣服和披肩上， 使其發揮香水的功效。 我們可以將幾滴橙花精油滴在棉花上， 用紙巾包起再放在衣櫃中；也可在洗衣時滴幾滴橙花精油到水中；或者將橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨燙衣服時使用。
16.橙花精油噴霧――緩解焦躁情緒
將1滴橙花精油滴入90ml純淨水中， 加入噴霧器製成橙花噴霧使用， 能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒， 對頭痛、頭暈也頗有幫助， 是工作時的最佳拍檔。
