膽固醇偏高、輕微脂肪肝需要注意什麼

方法步驟：

01 1脂肪肝患者如果膽固醇高的話對我們身體的危害是非點石成金的， 而且膽固醇偏高的話還會加快我們出現前列腺癌的速度。 而且還會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病， 而且也會引發心臟病的出現。

02 2脂肪肝患者如果膽固醇高的話， 在我們的日常生活中一定要進行適當的運動， 比如慢跑， 瑜伽， 游泳， 爬山等有氧運動， 這樣就可以有效地降低膽固醇， 而且還可以保證我們的身體健康。

03 3我們在得了脂肪肝之後一定要積極地進行治療， 而且我們還要注意食療， 我們平時可以適量地食用一些魚類，

04 如果我們經常吃一些高膽固醇， 高熱量的食物的話就很容易形成脂肪肝， 長期的脂肪肝很容易會誘發肝硬化甚至還會導致肝癌的出現。 我們一定要特別注意。