色斑， 是指和周圍顏色不同的斑點。 包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等， 屬色素障礙性皮膚病。 由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病， 多發於面頰和前額部位， 日曬後加重， 多見於女性， 與妊娠、長期月經紊亂有關。 那麼臉頰兩側長斑的原因有哪些呢?色斑形成的原因有哪些呢?下面就和小編一起去看看色斑怎麼去除吧。
色斑的原因
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。 淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點， 對稱分佈在面部， 或者是雀斑長在鼻子上。
2、內分泌的失調
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調， 體內性激素水準的變化一般在經期和妊娠期間， 內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒， 從而影響了自身新陳代謝功能， 也會很容易引起色斑形成， 影響到黑色素的產生。
3、外線的照射
女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射， 皮膚在面對過多日光照射時， 表皮就會產生更多的黑素顆粒， 保護人體免受傷害， 但是肌膚在紫外線的照射下， 會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點， 同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深， 斑點就更加的嚴重了。
4、生活習慣不規律
生活習慣不注意，
5、 營養不良、缺乏維生素C導致新陳代謝慢容易長斑。
6、 現代人盛生活壓力大， 工作繁忙， 過度疲勞容易長斑。
7、經常服用一些抗生素藥以及避孕藥容易長斑。
8、一些疾病， 如糖尿病、甲狀腺機能亢進症等容易使色素增加長斑。
9、隨著年齡放入增長， 肌膚開始老化， 也容易一起長斑。
10、肝腎功能不強， 造血能力差， 血液迴圈減慢， 也容易長斑。
11、懷孕期間臉上也容易長斑。
12、經常吃一些感光的食物也容易長斑， 例如芹菜等。
色斑的分類
1、活性斑
由酷胺酸酶活躍， 造成性質不穩定，
2、定性斑
性質穩定， 不受外界因素影響而發生變化， 一旦祛除原有部份不會再長出來， 常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特點
1、雀斑
與遺傳有關， 3%與常染色體與血液有關， 日曬後顏色加重， 分佈為點狀彼此孤立存在， 直徑不超過0.5公分， 常分佈於臉頰、手部與肩部， 在5-7歲開始出現， 不能根除只能淡化;
2、黃褐斑
又稱蝴蝶斑、肝斑， 呈現淡褐色， 呈片狀， 斑片大小不等， 邊界清晰， 形狀不規則， 不高出皮膚， 常見於面部， 對稱於兩頰， 主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關;
3、妊娠、曬斑
後天因素， 由紫外線造成， 形成大小不規則;
4、黑斑
金屬斑、反彈斑，
5、老年斑
自然老化， 生理下降， 代謝遲緩造成， 形狀大多高於皮膚， 一般在臉部、手部。 斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關,如卵巢,乳腺,腦垂體等關係密切,因為這些器官都分泌雌激素,一旦這些器官發生病變,體內激素就會失去平衡,表現在臉上就是長出色斑.多見於長期服用避孕藥,患有盆腔炎,子宮肌瘤等症的婦女。
臉上長斑怎麼辦
1、正確識別斑點種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成， 分為先天、後天兩種， 其中先天色斑是由於遺傳因素造成的， 除了長在臉上， 也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
2、做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步， 紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的， 即使秋冬季節， 也不能忽視陽光的威力。 因此， 要每天塗抹防曬霜， 陽光強烈時， 一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的， 此外， 手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
3、做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性， 臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題， 那是因為沒有做好清潔和卸妝， 化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚， 沉積下來所致， 因此， 想要祛斑， 一定要做好日常的清潔和卸妝， 確保皮膚能在夜間乾淨呼吸， 值得注意的是， 眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。
食物治療
1、富含維生素C的水果
維生素C可以說是永遠的美膚聖品。例如芭樂、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C。
2、豆製品類
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。
3、堅果類
植物油多半富含維生素E，幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。高維生素E的食物還包括小麥胚芽及各類堅果。
中藥祛斑方法
中藥祛斑一
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。
中藥去斑二
5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克，生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子;因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。
中藥祛斑三
6怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
中藥去斑四
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
結語：臉頰兩側長斑的原因了吧。生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳都是產生斑點的原因了，上文中為大家總結的色斑形成的原因以及色斑怎麼去除，大家也可以參考一下哦。
維生素C可以說是永遠的美膚聖品。例如芭樂、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C。
2、豆製品類
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。
3、堅果類
植物油多半富含維生素E，幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。高維生素E的食物還包括小麥胚芽及各類堅果。
中藥祛斑方法
中藥祛斑一
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。
中藥去斑二
5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克，生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子;因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。
中藥祛斑三
6怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
中藥去斑四
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
結語：臉頰兩側長斑的原因了吧。生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳都是產生斑點的原因了，上文中為大家總結的色斑形成的原因以及色斑怎麼去除，大家也可以參考一下哦。
