丙肝是比較常見的疾病, 中老年丙肝患者的數量也是不少的, 丙肝給中老年患者帶來了很大的危害, 中老年患者在治療丙肝疾病的同時, 日常生活中的護理也是很關鍵的, 那麼中老年丙肝護理方法都有哪些呢?下面就為大家介紹一下。
1、生活作息調整, 保持開朗心態。
注意勞逸結合, 不要過於勞累, 保證足夠的睡眠和休息, 飯後儘量臥床靜養一個小時, 以增加肝臟供血量, 培養肝臟的增生能力。 生活有規律, 適量運動, 早晚堅持打太極拳, 做養生功和短距離散步, 保持樂觀情緒。
2、嚴禁飲食不要亂吃食物。
嚴禁喝酒, 酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞, 直接損害肝細胞, 使肝細胞壞死;禁食辛辣食物, 辛辣食品易引起消化道生濕化熱, 濕熱夾雜, 肝膽氣機失調, 消化功能減弱;不食加工食品, 罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑, 對肝臟或多或少都有毒性;膳食平衡是保持身體健康的基本條件, 如滋補不當, 臟腑功能失調, 打破平衡, 會影響健康。
3、合理飲食, 注意營養健康。
經常使用枸杞、菊花泡水, 薏苡仁、蓮子、百合熬粥等對肝臟有養護作用的食物。 要加強營養, 保證供應足夠量的優質蛋白質和多種維生素, 如魚、瘦肉、蛋乳、豆製品及新鮮蔬菜、水果, 注意葷素搭配, 營養均衡。
丙肝患者的護理方法有哪些?通過以上的資料介紹,