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食用橄欖油有哪些用處 你忽視了哪些

橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史, 在西方被譽為“液體黃金”, “植物油皇后”, “地中海甘露”, 原因就在於其極佳的天然保健功效, 美容功效和理想的烹調用途。 可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁, 是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油。 作為食用油烹飪食物, 與花生油等植物油使用方法無異。

1)卸妝油: 卸妝時, 滴幾滴橄欖油在手指上, 用指腹輕輕按摩, 再用蒸臉器或毛巾敷面, 能除去毛孔內肉眼看不見的污垢,

增加皮膚的光澤和彈性, 滋養肌膚, 去除細小皺紋。

2)日常護唇:天氣忽然轉冷時, 感冒或腸胃不好時, 有些人常會口唇乾裂, 這時, 除注意飲水外, 只要擦上橄欖油即可解決問題。 堅持兩三天, 可使你的嘴唇重現光潤。 用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部, 有益於保持水分, 消除及延緩唇紋出現, 防止口唇脫皮裂開。 天氣突然轉冷, 感冒或腸胃不好, 常會為口唇脫皮裂開苦惱, 只要擦上少量該品, 兩三天后可使口唇重新變的光滑。

3)日常護膚:在洗淨的臉部皮膚表面塗上橄欖油, 輕輕按摩臉部, 讓其充分吸收, 這樣有益於保持水分並滋養肌膚, 再用熱毛巾敷面, 能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性, 消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

4)日常護髮:洗髮後, 於臉盆中注入少量該品若干, 一經漂洗, 油會均勻地附著於頭髮上, 或滴在掌心直接細細擦入頭髮, 常用可使頭髮變得光澤漂亮, 防止頭髮枯黃起叉。 橄欖油含有維他命B和E, 用適量橄欖油塗抹在頭髮上, 輕輕按摩, 使頭髮充分吸收養分, 然後用毛巾包裹, 待一個小時後再用中性洗髮液洗頭, 你就能擁有一頭亮麗柔順的秀髮了。 同時還可以防止脫髮、出油、出頭皮屑, 防乾燥及發稍開叉, 如果能堅持每週一次, 則效果更好。

5)橄欖油浴:浴缸放水同時, 放入5-10毫升的橄欖油, 用手輕輕攪拌, 使油和水融合(油水可以融合 ), 然後開始沐浴。 達到清除污垢、舒活筋骨, 消除疲勞的目的, 長期堅持 DIY身體護理_特級初榨橄欖油是您的最佳選擇。

面或敷在眼角皺紋處, 長期堅持, 有特效。

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