足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體， 才能遠離黑眼圈。 黑眼圈的形成多數由於睡眠不足和身體的血液迴圈不良所造成的。 我們去除黑眼圈就要從這兩方面開始入手， 下面小編為大家提供幾招去除黑眼圈的有效方法吧。
肝臟是人體最大的解毒器官， 如果經常熬夜， 肝臟得不到充分休息， 不能有效地清除血液中的毒素， 人就會無精打采， 不僅會出現黑眼圈， 還會長痘痘， 失去紅潤膚色。 因此， 每晚最好在11點前入睡睡， 並且保證每天睡足8小時。
日常按摩——促進眼部血液迴圈
一般推薦消除黑眼圈的方法，
有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱， 按壓整個眼瞼， 從內眼角按往太陽穴， 再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下， 再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話， 可將一條熱毛巾敷在眼部， 包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。 敷約20分鐘， 毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。 接著， 再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘， 令毛孔收縮， 最後塗上眼霜。
輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。
眼霜、眼部啫喱， 這些產品需要長期使用才會見效， 用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
DIY眼膜——可以說是不花錢的哦！
土豆眼膜
土豆搗成泥， 用來敷眼周肌膚， 或者用土豆片貼眼周。 每次約15分鐘， 每週1～2次。
茶葉眼膜
將兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中， 閉上眼， 將濕潤的茶葉包敷在眼睛上， 15分鐘後取下即可。
化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法
明豔遮瑕膏
遮瑕力超好， 能遮住黑眼圈及其他瑕疵， 又不會顯得油膩或厚重。 用在隔離霜之後、上底妝之前， 輕點于眼周， 輕輕推開即可。
眼部運動
儘量睜大眼睛， 持續幾秒種；徐徐閉上雙眼， 到上下眼皮快要接觸時再睜開， 動作要緩和， 連續重複五次， 一日可數次， 可使眼部四周肌膚得到強化， 富有彈性。
充分補水去除黑眼圈和細紋
必須供給足夠的養分及補充失去的水分，
