相信一到嚴寒的秋冬季， 很多朋友家中都會燉一些養生湯來達到驅寒保暖的效果。 而在湯中我們很多時候都可以發現黃芪的身影。 從中我們可以看出， 黃芪有很好的滋陰補陽的效果， 同時為我們保暖也做好了足夠的工作。 可黃芪也有很多種類的， 因此怎樣的黃芪好呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去看看下面的內容。
①每天用黃芪5～10克左右， 開水泡10～20分鐘後代茶飲用， 可反復沖泡。
②每天用黃芪30克左右， 水煎後服用， 或水煎好後代茶飲用， 用黃芪30克， 枸杞子15克， 水煎後服用， 對氣血虛弱的人效果更佳。
③取黃芪50克左右， 煎湯以後， 用煎過的湯液燒飯或燒粥， 就變成黃芪飯、黃芪粥， 也很有益。
④還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時， 放一些黃芪， 增加滋補作用， 效果也不錯。
黃芪燉雞1， 參芪大棗粥：黃芪15g， 黨參10g， 大棗30g， 粳米100g。 黃芪、黨參煎水取汁， 與後二者一同煮粥食。
本方以黃芪、黨參補脾益氣， 用大棗協同奏效。 用於脾虛氣弱， 體倦乏力， 自汗， 飲食減少， 或易於感冒。
2， 芪苓鯉魚湯：黃芪50g， 茯苓30g， 鯉魚1尾。 鯉魚洗淨， 黃芪、茯苓以紗布包紮， 加水同煮， 以生薑、鹽調味。 飲湯吃魚。
本方以黃芪補脾益氣、利尿消腫， 茯苓利濕補脾， 鯉魚滋養補脾、利濕。 用於脾氣虛弱， 水腫， 小便不利， 或有蛋白尿;亦用於老人體虛氣弱， 小便點滴不暢。
3， 黃芪山地粥：黃芪30g， 山藥100g， 生地黃15g。 黃芪、生地黃煎水取汁，
本方黃芪、山藥補氣益脾， 生地黃養陰清熱;三者均能降血糖。 用於糖尿病， 氣虛陰虧， 口渴口幹， 尿頻。
以上幾段文字內容就為我們很好地講述了哪些黃芪的品種比較好， 相信只要認真看了上述內容的朋友們心中也已經有了更多的見解和體會。 但我還是想提醒一下大家， 因為黃芪畢竟屬於一種大補的中藥， 所以我們在食用方面一定要注意它的標準量， 千萬不要因為它的大補效果而毫無節制地食用。
