胃疼怎麼辦?大部分胃病患者都有過這樣的體驗：胃痛常常在工作時間不期而至， 身邊又沒有任何藥物， 以至於弄得自己狼狽不堪， 而胃痛卻依然得不到緩解。 下面我們就介紹幾種簡單易行的方法， 希望可以幫你緩解疼痛。
先瞭解胃病常見的症狀表現有哪些：
1、疼痛。 這是胃病最常見的症狀之一。 導致隱痛的原因很多， 表現形式也複雜。 病因包括受寒、氣滯、血瘀等， 表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、氣脹。 這也是胃病最常見的症狀之一。 如果脾胃運化失職， 或者因寒受阻， 或者其他因素， 都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，
3、食脹。 由於各種各樣的因素， 胃不能正常消化食物， 或者或者腸胃蠕動過慢， 都會導致食脹。
4、舌淡無味。 中醫理論認為， 脾開竅於口， 如果脾受困， 或其他原因導致脾虛， 都會引起患者口不知味， 不欲食。
5、口苦。 這是肝膽受熱產生的典型症狀， 是膽氣上泛的表現。 西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。
教你迅速緩解胃疼的方法
1.精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。 努力忍住疼痛， 鎮定地坐在椅子上， 然後緩慢地調息， 慢慢把氣吸到不能再吸， 然後再慢慢吐氣， 如此反復10到20分鐘左右， 疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部
胃痛的時候， 儘量把皮帶鬆開， 這樣可以保障胃氣流通順暢， 讓腹部舒服一點。 經常胃痛的人，
3.吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產生的， 這個時候如果有軟質食物的話， 吃一點， 比如麵包、餅乾等是很管用的， 但不要喝牛奶， 也不要吃硬的東西。 平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡， 以備不時之需。
4.給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的， 這個時候喝點熱水， 或是用熱水袋敷一會兒胃部， 效果也是比較明顯的。
5.穴位療法
揉內關：內關穴位于手腕正中， 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處， 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 定位轉圈36次， 兩手交替進行， 疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡：足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，
