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日常男性腎虛吃什麼食療
男人出現腎虛,會影響到夫妻生活的和諧,所以,為了保健身體健康,男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎?通過一些簡單的食療方法,就可以起到不錯的補腎效果。下文就介紹了腎虛的男人該怎麼補? 男性腎虛怎麼補 1、黑豆 有暖腸胃、明目活血、
2015-07-15 5 -
補腎食療方 男性補腎吃什麼
腎虛男人很常見,補腎也是男性朋友常見的事情,補腎可以通過吃一些食物來實現,有很多補腎的良方,男性朋友可以試一試,飲食補腎是常用的方法,而效果也很好,我們下面介紹幾種能補腎的食物,男性朋友可以看一看,這種方法,效果好,很健康,而且享受美食
2015-07-15 5 -
女人夏季減肥吃什麼水果好?
夏天到了,大家都很清楚水果的營養價值是很高的,而且一年四季都有相應的水果上市,最重要的是有些水果還有神奇的減肥功效!為了保持曼妙的身材,盡情地在夏天展露美麗的身材,讓我們一起來看看,哪些水果是夏季減肥的“減肥之王”! 夏季減肥吃什麼水果
2015-07-15 4 -
男性腎虛吃什麼進補好
腎為先天之本,這一點相信所有的男性都會有所瞭解,對於男人來說,補腎和性功能有著直接的聯繫,所以,男人們總是很關注補腎的事情,其實,補腎也很容易,男人們只需在飲食中多加注意,多多吃下面的食物就一定有用處。 1、山藥 味甘,為中醫“上品”之
2015-07-15 6 -
夏季防曬吃哪些食物效果比較好
說到夏季炎炎人們首先想到的是火辣辣的太陽。總擔心被曬成黑美人!於是各種防曬產品成了MM的搶手貨。防曬霜、遮陽傘等成為MM的必需品。其實我們除了日常注意護理保養這些外部因素外,生活的調理也是必不可少的。今天小編就帶大家走進13種讓你防曬的
2015-07-15 4 -
對女人最有益的睡眠方法
充足有效的睡眠不僅能讓女人保持美麗,更能防止失眠,促進健康。下面告訴你對女人最有益的6大睡眠方法! 對女人最有益的睡眠方法 1、每天多睡15分鐘 研究表明,女性每天所需要的睡眠時間比男性多15分鐘。 2、臥室只放鬱金香 臥室裡不能有花卉
2015-07-15 4 -
中醫治毒性心肌炎偏方大全
玉竹山楂治病毒性心肌炎 【功能主治】養陰潤燥,強心寧神。適用於病毒性心肌炎。 【處方組成】玉竹20克,山楂15克,白糖30克。 【用法用量】玉竹山楂水煎,去渣加白糖代飲料服用。每日1~2次,10次為1療程。 【病例驗證】用此方治療患者1
2015-07-15 2 -
衣物怎麼防潮
衣物防潮一: 儲藏有技巧。放在衣櫃裡的衣服,不要整疊整疊堆在那裡,最好一件件掛起來,讓衣服透氣,才不容易發黴;防潮劑最好吊掛于衣物上方約10釐米處,這樣其有效成分才能充分揮發,達到最佳效果。同時,梅雨季節,應盡可能少開衣櫃門,以免吸濕性
2015-07-15 4 -
傢俱怎麼防潮
1、實木傢俱的防潮方式: 實木傢俱在出廠前經過了嚴格的乾燥處理常式,但這並不意味著可以不進行防潮。對付木傢俱上的水珠,可以在幹布上蘸取專用的木傢俱清潔劑,這類清潔劑可在木傢俱表面形成一層保護膜,一定程度上阻止水汽滲透入木傢俱的內部。 2
2015-07-15 3 -
夏季得了濕疹吃什麼好
夏季得了濕疹吃什麼好:食療食譜 1、豌豆綠豆粥 綠豆、粳米淘洗乾淨,分別用冷水浸泡發漲,撈出,瀝幹水分。豌豆粒洗淨,焯水燙透備用。鍋中加入約1500毫升冷水,先將綠豆放入,用旺火煮沸。鍋內加入豌豆和粳米,改用小火慢煮,待粥將成時下入白糖
2015-07-15 10 -
夏季必看 女人喝豆漿的好處
祖國醫學認為豆漿性質平和,有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。 豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物
2015-07-15 6 -
女性養氣補血的小方法
對於女性來說,追求面容豔麗,身材窈窕,應重在養血。如果女性貧血不十分嚴重,就不必去吃各種補品,只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。女人每個月都要無償獻出那麼多的血,怎麼不需要好好補血呢? 多喝水、喝對水 “每天喝8杯水”是個很模
2015-07-15 9 -
夏天犯困警惕7個原因
俗話說春困秋乏夏打盹,按理說夏季天氣炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。“夏打盹”醫學上也稱之為“夏季倦怠症”,除此之外,還有一些不正常的打盹情況
2015-07-15 8 -
3個方法讓你久坐不累
美國梅奧診所研究發現,身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘,之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘,站立、拉伸或走動一下,至少30秒應改變一次 坐姿。用雙手先抱緊一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩,一直到足踝。然後,再從足踝往回摩擦到大
2015-07-15 5 -
四種抗癌食物告別癌症
癌症是公認的三大殺手之一,也是一種慢性疾病,晚期癌症難以治癒。健康的生活習慣可以有效預防癌症和避免一半的癌症患者死亡。怎樣防癌呢?小編建議先從飲食入手,清淡飲食,多吃蔬果。雖然無法保證一點垃圾食品都不碰,但調整一下自己的膳食結構還是可
2015-07-15 10 -
哪些菜不宜加味精 味精的正確食用方法
味精是我們做菜的必備調料之一,味精可以起到增味提鮮的目的。很多人都知道味精吃多了不好,甚至會影響我們的記憶力,其實味精還真的不能吃太多。小編就來給大家詳細說說關於做菜放味精的健康小常識。 哪些菜不宜加味精 味精用鹹不用甜 在適
2015-07-15 3 -
中醫推薦三款經典滋陰藥膳
中醫推薦補陰藥膳三款 陰虛證多見於熱病後期與多種慢性病,常見有肺、胃陰虛與肝、腎陰虛等證。肺胃陰虛較為輕淺,如未及時治療或治療不當,可波及肝腎,尤其損及腎陰。腎陰又是元陰之本,對人體各臟腑組織器官有滋養,濡潤作用。當腎陰虛損到一定
2015-07-15 8 -
生髮烏髮的四款食療偏方
一、黃芪參首烏燉豬腦 材料:豬腦2副,何首烏30克,黨參15克,北黃芪15克,紅棗4枚,生薑2片,鹽適量 做法: 1、豬腦放清水裡浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去紅筋,洗淨後放入沸水裡汆燙下撈出備用; 2、紅棗去核、生薑去皮,洗淨,
2015-07-15 7 -
孩子吃什麼能聰明長個
孩子越吃越聰明的10種食物: 1、核桃 桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸,構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。可以說,不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建築材料,兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處。 2、小米 小
2015-07-15 8 -
背上長痘是什麼原因 背部長痘對應五臟六腑
痘痘長在臉上最讓人苦惱,但其實痘痘長在別人看不見的地方也很讓人苦惱,除了臉,背上也是痘痘的重災區,很多青年男性的整個背都是痘,在中醫看來,背部是我們人體的縮影,也有五臟六腑對應的區域,背部長痘可以反映出五臟六腑的狀況。 背部長痘
2015-07-15 5