自測你是否患上“購物強迫症”

“強迫購物”更多時候被稱為“購物強迫症”， 這種病症多見於女性， 達到5%-10%， 更多見於20-30歲的女性。 如果說購物是為了緩解壓力， 但購物過後反而心情更加低落， 就能夠懷疑患上了“購物強迫症”。 日本健康百科網站給了一套測試題， 讓你自測是不是患上了“購物強迫症”。

對購買了的物品毫無興趣

日本昭和大學醫學院精神科大坪天平講師解釋稱：強迫購物症狀的特徵表現為幾個方面：每週都會興起好幾次購物的衝動， 如果不買的話心理上始終會不爽；一旦買了東西， 情緒就會格外高漲， 產生一種自己就像女王一樣的快感；而回到家以後，

面對著自己買的東西又會感歎“我為什麼要買這種東西”；同時， 對自己買來的東西實際上毫無興趣， 買來之後就會放置不理。 “這些都是明顯的購物強迫症的症狀。 ”大坪醫生表示。

患上購物強迫症的女性占大多數， 這是為了消除壓力所付出的代價。 但重點問題在於， 如果這樣反復的話， 心情不但不會變好， 反而可能越來越糟， 產生自責的念頭， 進而可能惡化成為抑鬱症。

“一旦這樣的心理狀態合併抑鬱症以後， 精神會進一步產生不安定的狀態， 甚至可能有自殺的危險。 從其他的角度來說， 可能會刷信用卡過度導致破產， 或者出現偷盜、搶劫違法行為。 ”

購物強迫症也該治， 自測可判斷

一旦發現自己有或輕或重的購物強迫症，

早點進行治理愛哦是最好的。 “如果肯定自己有這方面的心理疾病， 應當及時到醫院精神科就診並獲取正確的治療方法， 如果只是處於懷疑階段， 不妨做一個自測來進行判斷。 ”

自測是不是患上“購物強迫症”

沉迷於購物無法自拔（如想要再次體驗過去的某次購物體驗， 制定下次購物計畫， 為了購物所花的錢而不擇手段等）；

為了進一步獲得快感和興奮感， 購買的東西越來越高價；

進行壓制自己購物的欲望、減少花在購物上的金額、不購物等努力， 但從未成功；

作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情（如沒精打采、罪惡感、不安、抑鬱等）而購物；

當因某種原因沒能成功購物時， 一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了，

而這種情況常常出現；

為隱藏自己沉迷購物的狀況， 向家人、醫生及其他人撒謊；

為獲得購物的錢， 進行非法行為如詐騙、盜竊、貪污、賣淫等；

因沉迷於購物導致失去人際關係、工作、學業等或導致處於危險邊緣；

為挽救因購物強迫症所導致的令人絕望的經濟狀態， 不惜向他人借錢。

（如果以上選項存在5項及以上者， 則可確診患上“購物強迫症”）

在治療方面， 使用“選擇性血清素再吸收抑制劑”（SSRI）進行治療比較有效。 “用藥後可改善7-8成症狀， 而治療需要花3-6個月時間， 徹底性治療非常重要。 ”大坪醫生表示。

在日常生活中， 要有意識地讓自己對購物以外的事情保持一定的興趣， 充實地生活才能有效預防購物強迫症的發生。

同時， “擴大自己的視野”也是有效的手段之一。