一、公共場所擺放的雜誌
應對策略:使用洗手消毒液。 乾燥的表面, 感冒與流感可以存活48小時以上, 包括大腸桿菌在內的一些病菌甚至可以存活數月。 誘人的公共雜誌, 尤其是擺在醫生辦公室的雜誌攜帶著大量感冒和流感, 其中尤以患者周圍的雜誌為嚴重。 浴室閱讀材料也可能攜帶排泄物細菌, 例如可導致腹瀉的大腸桿菌。
如何預防:走進醫生的辦公室前, 應使用酒精消毒液洗手。 閱讀公共雜誌時, 避免手和雜誌與臉接觸, 閱讀之後應洗手。
二、辦公室鍵盤
應對策略:使用洗手消毒液。 英國消費者組織進行了一項研究,
如何預防:定期清理滑鼠和鍵盤(網上有很多文章教你如何清理)經常洗手, 儘量避免在鍵盤前吃東西。
三、大眾健身場所
應對策略:離開時使用肥皂和熱水洗手。 2006年進行的一項研究發現, 舉重器材上的感冒占73%有氧健身器材上的感冒則占51%慶倖的研究人願乎並未發現傳染性細菌的蹤跡。
如何預防:使用之後應徹底擦拭所有健身器材。 可能的話, 應在使用健身器材時戴手套, 洗手前避免與臉接觸。
四、購物小推車
應對策略:使用塗料稀釋劑。 美國某大學2006年進行的一項研究發現, 三分之二的購物車把手被排泄物細菌污染, 其中包括大腸桿菌和沙門氏菌, 污染程度超過公共廁所馬桶座圈。 造成這種污染的罪魁禍首是嬰兒的尿布。 疾病控制與預防中心進行的進一步研究發現, 生肉櫃或者家禽區附近, 坐在購物車上的嬰兒將面臨更大的沙門氏菌感染風險。 購物車把手是可怕的腹瀉及其他潛在疾病的傳播者,
如何預防:很多超市和雜貨店都已開始提供衛生紙巾, 同時採用其他購物車消毒系統。 當然了消費者也可用自己攜帶的消毒紙巾擦拭購物車把手。 對於未包裝食品, 應在食用前清洗, 同時還應對免費樣品說“不”並且避免在購物時接觸面部。
五、地鐵扶手柱
應對策略:觸後洗手。 由於巨大的乘客人數, 地鐵扶手柱自然成為一個不得不防的疾病傳播源頭。 接觸扶手柱將不可避免地面臨健康風險。
如何預防:公共場所充斥著所有類型的細菌, 其中的地鐵扶手柱可能尤為值得我警惕。 慶倖的如果手上沒有傷口或者不頻繁地用碰過扶手柱的手接觸面部,