方法步驟：
01 1定期進行檢查， 檢查的內容包括：對心血管方面的檢查， 對宮頸細胞學的檢查還有對營養不良的檢查等。
02 2在一個就是詢問， 檢查時要詢問病人的月經史婚育史， 和子宮切除時間等， 這些都有助於更年期綜合症的治療。
03 作為女性， 還是要在生活中注意自己的生活， 養成良好的生活習慣。
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