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潤肺止咳有偏方,試試鹽蒸柳丁!

柳丁可理氣、化痰、潤肺, 由於其性偏涼, 適合治療熱咳。 而對於寒性咳嗽患者來說, 吃中性偏溫的橘子更合適, 吃的時候建議連橘絡一起吃。

前段時間, 我因為感冒而引起咳嗽, 晚上咳個不停, 根本沒法睡覺。 到醫院看過多次, 也吃了很多藥, 但就是不見好轉, 都快成“百日咳”了。

今天介紹給一個偏方, 即鹽蒸柳丁, 沒想到我如法試用後, 咳嗽竟真的治癒了。

材料:新鮮柳丁1個, 鹽少許。

做法:

徹底洗淨柳丁(放一小撮鹽, 雙手抱橙搓橙皮2~3分鐘)後, 將柳丁頂開一個口, 留個連接, 這樣就可以不用牙籤固定了;用筷子戳幾下,

將少許鹽均勻地抹在橙肉上;裝入碗內, 上鍋蒸, 待水開後再蒸10~20分鐘, 取出後去皮, 取果肉連同蒸出來的水一起食用。

提示:橙皮一定要洗乾淨, 不然蒸出來後會有一層黑黑的油狀物;用鹽可以起到一定的消毒作用, 但鹽不要放太多, 否則會影響口感和效果。

柳丁可理氣、化痰、潤肺, 由於其性偏涼, 適合治療熱咳。 而對於寒咳患者來說, 吃中性偏溫的橘子更合適, 吃的時候建議連橘絡一起吃。

專家指出, 是不是加鹽一起蒸食, 對治療咳嗽不起主導作用。 有時候喉嚨有痰, 用些淡鹽水可祛痰, 但要注意不可過量。 此外, 有的人用蜜糖來醃制柳丁, 也不失為一個可行的辦法。

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