【導讀】隨著生活節奏的加快， 現代白領非常易得亞健康這種病症， 而且越來越多的女性白領更易得。 由於亞健康的症狀並無任何特別之處， 所以很容易被人們忽視。
亞健康是指人體雖無明確的疾病， 但在身體上、心理上出現種種不適應的感覺和症狀， 從而呈現出活力降低、適應性減退的一種生理狀態。 而這種狀態往往容易與疲勞相混淆， 而讓大家忽視。 這種狀態由心理、社會、生物三種因素引起機能的神經， 內分泌， 免疫調節紊亂， 生理機能紊亂或代謝機能低下所致。 其主要表現為精力下降、緊張、焦慮、失眠、多夢、頭暈、耳鳴、心慌、疲乏無力、食欲不振、身體虛弱等。
由於目前社會競爭激烈、工作節奏加快、生活方式和飲食結構改變、環境污染、生態平衡破壞等一系列問題， 亞健康的情況越來越多人發生。 如果亞健康嚴重， 很有可能逐步發展為高血壓病、高血脂病、糖尿病、心血管病等， 由於機體免疫力降低， 細菌病毒感染和腫瘤的發病率也增加。 處於“亞健康”狀態的人基本是自己發現不了的， 如何出現上述的那些情況， 請大家必須考慮如何保健， 避免健康進一步惡化， 導致疾病的發生。
有研究表明， 灰樹花阻分素（灰樹花多糖）對亞健康有一定的效果， 灰樹花阻分素是以灰樹花為原料提取的以灰樹花多糖為主的有效藥理成份，
