小寶寶的各種疾病當中， 發燒幾乎可以說是最為讓父母揪心的了。 父母都特別害怕孩子一燒就燒壞了， 因而， 孩子一發燒， 父母就急成了熱鍋上的螞蟻。 但是其實寶寶發燒， 並沒有父母想像的這麼可怕， 這裡也來重新認識一下發燒和父母們經常容易走進的寶寶發燒的誤區。
誤區一：把汗捂出來就不燒了
這種方式， 對於現在的很多成人來說， 都是經常採取的一種行為， 但是要知道成人的體質和孩子還是有很大差別的。 孩子發燒的時候， 如果包裹得嚴嚴實實的， 讓孩子發熱出汗， 可能反而會導致其機體的散熱。
誤區二：等見醫生了再處理吧
很多家長由於不知所措， 所以就乾等著給醫生去處理。 對於發燒中的孩子， 及時的降溫是比較重要的。 如果不能做到及時的降溫， 可能會導致孩子發高燒已經越來越嚴重了。 因而， 家長要自己先做一定的降溫， 長期不降溫， 孩子會容易暈厥。
誤區三：馬上用退燒藥
現在很多父母一看孩子生病就是馬上吃藥， 發燒也是如此， 馬上就給吃退燒藥， 甚至一種退燒藥沒有效果， 馬上用另一種退燒藥。 這是錯誤的做法。 一般來說， 當孩子發燒到38.5度以下的時候， 要主要是屋裡降溫， 超過這個度數了， 才用發燒藥和物理降溫一起。
誤區四：發燒了不能洗澡
普遍家長的觀點是， 孩子發燒了不能洗澡， 洗澡容易著涼。 還有的家長的做法則是， 用冷水幫孩子擦洗一下， 以為這樣可以幫助孩子降溫， 這兩種做法都是錯誤的。 其實， 給孩子洗溫水澡， 是便於孩子散熱的， 當然其中要注意避免涼風。 即便是擦洗， 也要用溫水擦洗。
孩子發燒家長千萬不要過於著急， 不妨試試下面幾種有效的物理降溫法：
多喝水：多給孩子喝水， 補充體液， 這是最基本的降溫方法， 而且非常有效， 適合於所有發熱的寶寶。 輸液之所以被大多數家長認為效果好， 和靜脈 補充體液有很大關係。 一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，
溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法， 適合各個年齡階段的孩子， 水的溫度32℃~34℃比較適宜。 每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方， 例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。 對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴， 水溫比體溫稍低就可以， 溫度太低孩子不容易接受。
降低環境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換， 環境溫度越低越有利於退熱， 最好的環境溫度是20℃~24℃（根據季節不同）， 有利於體溫緩 慢下降。 對於小嬰兒， 特別是夏天， 只要把嬰兒的衣服敞開， 放在陰涼的地方，
使用退熱貼：退熱貼面積很小， 退熱效果有限， 對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些， 只是一種輔助措施。 冰敷由於太冷， 可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮， 阻礙散熱。 特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。
酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄， 酒精滲透性很強， 容易通過皮膚吸收， 可能出現酒精中毒的症狀。 酒精擦浴也會刺激皮膚， 引起毛細血管收縮， 阻礙散熱。 兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。
多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法， 其實大便也是一個不錯的選擇。 準備開塞露一隻，
