發燒本身並不是一種病， 而是人體免疫系統為對抗外來病菌而提高身體溫度的一種症狀。
對於發燒症狀， 中醫治療多不在於直接退燒。 中醫師解釋， 發燒在中醫來看是認為正氣與邪氣相爭， 當正氣勝過邪氣就會熱退汗出， 所以會用中藥助汗出， 發燒症狀自然解除。
中醫：感冒分2類 對症下藥助改善
事實上， 不論是流感、感冒， 在中醫角度來看， 皆可劃分為風寒和風熱2種類型。 且不論上述何者類型的感冒， 都會有發燒的情況發生。 至於臨床上到底該如何區別？
簡單區分方式在於患者會不會怕冷。 一般來說， 有怕冷、畏寒症狀者， 則屬於風寒型居多。 如果， 一昧使用以中醫來看， 多為性質苦寒的退燒藥， 不僅效果有限， 更可能造成更寒上加寒、病久不癒， 使症狀拖延更久， 甚至產生因苦寒傷胃氣而致的腹痛、腹瀉等相關副作用。
中醫在處理風寒型感冒的時， 多會選擇有祛風散寒、養脾健胃之效的桂枝湯等湯藥來治療。 不僅有助改善症狀， 也能針對小朋友、患者胃口不佳的情況加以治療；一旦胃氣恢復後，
感冒發燒胃口差？巧吃粥油健脾胃
想要加速感冒痊癒速度， 飲食上更應少吃油炸燒烤、生冷的食物， 並避免瓜果類水果。 適度服用清粥來補充營養， 但若胃口不佳連粥也吃不下，
粥油指的是煮好的粥放至於常溫下30分鐘左右， 清粥上所凝結的一層細膩、粘稠的米糊。 其在中醫中又被視為一鍋粥的精華， 有補中益氣， 健脾胃的作用， 最滋補胃氣。