想寶寶退燒物理降溫的方法介紹

在選擇為寶寶退燒的方法時要注意科學性， 寶寶年齡過小， 方法不正確或許會導致不良後果。

想寶寶退燒物理降溫的方法

1、35％酒精擦浴：酒精能擴張血管， 蒸發時會帶走大量熱量， 嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。 準備75％的酒精100毫升， 加溫水等量， 保持溫度在27～37攝氏度左右， 不能過冷， 否則會引起肌肉收縮， 致使熱度又回升。 酒精擦浴時， 用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭， 從上往下擦， 以拍擦方式進行， 腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅， 有利於降溫。 注意嬰兒胸口、腹部、腳底不要擦，

以免引起不良反應。

嬰兒的皮膚很薄， 酒精滲透性很強， 可能通過皮膚吸收入血的。 而且酒精擦浴也會刺激皮膚， 引起毛細血管收縮， 阻礙散熱， 體溫會更高。 這種方法已經被摒棄了。

2、溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。 如果寶寶發燒時精神狀態較好， 可以多洗澡， 水溫調節在27～37攝氏度。 注意不要給寶寶洗熱水澡， 否則易引起全身血管擴張、增加耗氧， 容易導致缺血缺氧， 加重病情。

如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應， 要立即停止。 當病源侵入人體後， 體溫都要升到一個相應的溫度， 這就是設定溫度。 降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。 因為設定溫度若不改變， 散熱的同時， 身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。

這時用溫水給孩子擦澡， 企圖通過散熱來退燒， 不但無效， 反而讓孩子發抖寒戰， 非常痛苦。 而且胸部、腹部及後頸部對刺激非常敏感， 可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應。 出診的孩子也不要用溫水擦浴降溫。

3、熱水泡腳：泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。 泡腳可以用足盆或小桶， 倒入2／3盆水， 水溫要略高於平時， 溫度在40攝氏度左右， 以寶寶能適應為標準。 泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫， 既使血管擴張， 又能減輕發燒帶來的不適感。

4、冰袋冷敷：可以去商店購買化學冰袋， 使用時放冰箱冷凍， 由凝膠狀態變成固體後取出， 包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，

可以反復使用。 也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃， 凍成固體後取用。 如果覺得冰塊太冰的話， 可以在冰袋半冰半水的狀態就取出， 包上毛巾給寶寶冷敷。

許多家長經常採用的。 六個月以內的孩子不宜使用這種方式， 因為小寶寶易受外在溫度影響， 使用冰枕會導致溫度下降太快， 可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮， 阻礙散熱。 另外， 寶寶發燒時全身的溫度都升高， 局部的冰敷只能有局部降溫作用， 特別是伴隨有畏寒、寒戰， 更不能用冰敷。

5、低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中， 使體溫緩慢下降。 為使其皮膚與外界空氣接觸， 以利降溫， 需少穿衣服。 有條件者， 可採用空調降低室溫。

這種方法適用於1個月以下的小嬰兒， 特別是夏天， 只要把嬰兒的衣服敞開， 放在陰涼的地方， 他的體溫就會慢慢下降。

如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰， 就不能使用低溫室法。

6、多喝溫開水、青菜水和水果汁。 給寶寶多喝水， 補充體液， 這是最基本的降溫方法， 而且非常有效實用， 適合於所有發燒的寶寶。

不要給寶寶喝冷的水， 因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽， 喝冷水會加重這些伴隨症狀。 要給寶寶喝溫水。

雖然寶寶退燒的方法很重要， 也還要注意如何護理哦。