感冒咳嗽是每個人都會發生的疾病, 包括懷孕中的准媽媽也會遇到感冒咳嗽的症狀。 不過我們知道懷孕的時候是不能亂吃藥的, 所以很多准媽媽在感冒咳嗽的時候就不會吃藥, 但是又不知道自己該怎麼辦, 才能治好感冒咳嗽, 所以, 今天小編就給大家介紹一下懷孕感冒咳嗽怎麼辦。
懷孕感冒咳嗽怎麼辦
孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒咳嗽。 一旦感冒一定要注意休息, 切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時就診, 要在醫生的指導下用藥, 不要自己亂用藥。
1、看病求診,
2、如果孕婦感冒喉嚨痛, 先不要考慮服藥, 因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。 孕婦感冒喉嚨痛, 可以多喝水, 並通過一些食療方法, 進食一些對感冒有治療效果的食物, 來達到緩解病症, 逐漸康復的目的。
3、注意休息。 孕婦感冒後, 應立即放下手邊繁重的工作, 多休息, 避免勞累與壓力, 減少併發症的發生。 在疾病流行期間, 孕婦應注意個人衛生, 不到人口密集的場所,
4、在懷孕中的媽媽們一定要多多喝水, 因為喝水可以補充感冒咳嗽時流失的身體水分, 幫助很好的排毒。
5、適當忌口, 當喉嚨痛時, 少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時, 少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時, 不宜喝冰冷飲料, 也少吃油膩的食物。
6、適當的服用維他命C, 減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
7、准媽媽們也是可以泡溫水澡, 這樣就是很好的改善血液迴圈, 幫助自己提振精神, 緩和不適。
8、 均衡飲食, 多吃新鮮水果和蔬菜。 合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
9、如果准媽媽有喉嚨痛或咳嗽的症狀,
10、用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
11、多休息。 睡覺有助於身體的自我恢復。
12、如果鼻竇堵塞, 可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上, 每隔一段時間, 聞一聞。
13、服用一些感冒清熱沖劑, 能夠減輕咳嗽或感冒症狀。
懷孕感冒咳嗽吃什麼
准媽媽原本體質就比較陰虛, 只要一懷孕就會咳嗽, 一直咳到胎兒出生為止, 大大損害了胎兒健康。 這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽, 必須著重於止嗽、養陰潤肺。 這裡為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1.冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮, 剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞, 塞一些鹽, 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘, 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮, 加水煎茶, 大口大口喝下, 頗具奇效。
3.川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢, 放在鍋中隔水蒸軟, 趁熱食用。
4.白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁, 放入乾燥、乾淨容器中, 加滿蜂蜜, 蓋緊, 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合, 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。
5.糖煮金桔
將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞, 加水淹沒煮沸, 加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼,
6.不要吃糖果餅乾等甜食
那些冰冷、幹, 且易上火的食物, 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7.多喝溫開水
將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數次, 對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效, 不妨試試。
結語:以上就是小編給的大家介紹的懷孕感冒咳嗽的治療方法, 相信大家看完之後對於這些方法也是有了一些的瞭解了, 所以各位准媽媽在看完之後一定要把這些方法記住哦, 如果在生活中遇到感冒咳嗽就可以直接用這些方法解決啦。