釣魚
磨練個人耐性， 並頗能獲得成就感的釣魚被排在首位， 這在國內似乎已經有些過時。 釣魚需要的裝備很簡單， 一根釣竿、一些魚餌和一個水桶就達到基本配置， 但真要是老釣客對裝備要求就高了。
學畫
自古就是修身養性的絕佳方式， 況且， 琴棋書畫幾千年來一直是衡量國人是否有才能的標誌。 雖然現代人分工越來越明確， 但不要非想成為畫家， 奔波忙碌中抽出時間來修習些高雅的技藝， 對心靈無疑是一種清滌。
跳舞
就比較容易理解了， 既可以愉悅身心， 也可以交友， 不但可以增強心肺功能，
登山
無疑是極為理想的運動， 它比單調的跑步更有趣， 山光水色令人大飽眼福， 清新的空氣更可以滌蕩都市濁氣， 更是郊遊的一大主題， 但比較受天氣限制。
耕田
堪稱返樸歸真的時尚， 這方面他們比我們歸的更真， 在我們這裡一般以植樹或者採摘代替。 有過鄉村經歷的難免要懷念鄉村的生活方式， 沒有鄉村經歷的自然就圖個新鮮。
擊劍
是在國內怎麼也火不起來的運動， 這種中世紀的歐洲貴族運動其實對反應能力、身體柔韌性等都很有幫助， 但還是收費比較高， 場地也受限制。
揚帆出海
聽起來就愜意， 高收入的西方國家裡遊艇、帆板等已經不再是貴族的專利，
騎馬
這些年已經很火了， 不然怎麼造就了甘南的火爆。 草原上天高雲淡， 策馬賓士， 實在是愜意、浪漫。
打高爾夫球
綠草、氧氣、陽光、大地， 打高爾夫球的確是不錯的休閒方式， 但它終究不比保齡球， 還是貴族運動。
