精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中， 通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。 精油未經稀釋一般不要直接使用。 精油的揮發性很強， 一旦接觸空氣就會很快揮發， 也基於這個原因， 精油必須用可以密封的瓶子儲存， 一旦開瓶使用， 也要儘快蓋回蓋子。 精油的作用很多， 比如可強化生理和心理的機能。 想要瞭解更多精油的作用， 請關注家庭醫生線上。
精油可由50—500種不同的分子結合而成。 在大自然的安排下， 這些分子以完美的比例共同存在著，
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎， 防痙攣， 促進細胞新陳代謝及細胞再生功能， 讓生命更美好。 而某些精油能調節內分泌器官， 促進荷爾蒙分泌， 讓人體的生理及心理活動， 獲得良好的發展。
植物醫生精油較為人所熟知的功效， 不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效， 但是精油的功效不僅於此。 不同種類的精油還有各種不同的功效， 對於一些疾病， 也有舒緩和減輕症狀的功能。 精油對許多的疾病都很有幫助， 配合藥物的治療， 可以讓疾病恢復的更快。 並且在日常生活中使用， 可以起到淨化空氣、消毒、殺菌的功效， 同時可以預防一些傳染性疾病。
精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。
純天然的植物精油都有以下主要功能：
呼吸系統 ：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經， 嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞， 大腦產生興奮。 一方面， 支配神經， 起到調節神經活動的功能；另一方面， 通過呼吸系統進入肺泡， 再通過血液迴圈進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統 ：通過親和作用直接進入皮下， 植物精油分子一方面刺激神經，
刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂鬱、緩解心理壓力、修復神經系統；
代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境， 使其新陳代謝加快， 全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織， 又經體液交換進入血液和淋巴， 促進了血液和淋巴迴圈， 加快了人體的新陳代謝。
嗅覺神：經氣味芬芳， 自然的芳香經由進入腦部後， 可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，
循環系統：加速血液、淋巴迴圈、降低血壓。
皮膚系統：殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚；
呼吸系統：加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用；
消化器官：止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝；
免疫系統：抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用；
肌肉與骨骼：抗炎性、抗風濕性、淨化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；
內分泌系統：刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇；
女性生殖系統：抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用；
直接作用 ：植物精油分子直接殺滅病菌及微生物， 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
精油的主要特點：
1、無香精—不代表無香味， 只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味， 代替人工合成香精。 因此質純、溫和、芳香怡人， 有芳香療法之效果， 不刺激皮膚。
2、不含化學色素—並不表示無顏色， 只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿蔔油為抗氧化劑， 防止產品腐壞。
4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂， 代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。
5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。
代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。
