總是偏頭痛什麼原因

偏頭痛是血管性頭痛的一種典型表現形式， 它主要包括腦血管的過度擴張和收縮。 總是偏頭痛什麼原因？這個原因很多， 比如， 過敏、便秘、緊張、肝功能不良、睡眠過多或不足、情緒變化、激素水準變化、強烈日光、缺乏運動、氣壓變化等眾多原因都可使易感人群發生偏頭痛。

治療方法：

1、採用低糖、蛋白質高的飲食;飲食中應包含杏仁、荷蘭芹、茴香、蒜、櫻桃和新鮮的鳳梨。

2、勿吃含酪氨酸的食物， 如：熟肉、香蕉、啤酒、甘藍、罐裝魚、乳製品、茄子、乳酪、馬鈴薯、紫莓、紅李子、番茄、葡萄酒和酵母。 也要避免酒精性飲料、阿斯匹林、巧克力、味精、亞硝酸鹽和香料食品;避免鹽和產酸性食品，

3、堅持適量鍛煉， 每天按摩頸部和後腦。

4、咖啡可治療偏頭痛。 症狀初發時， 喝1或2杯濃咖啡， 然後躺在安靜的房間裡。 但在日常飲食中要避免咖啡和其他含咖啡因的食物。

止疼片只能治標不治本， 而且不能多吃， 對身體會有影響哦。