過敏性皮膚怎麼辦 三大事項讓你遠離過敏

過敏性皮膚怎麼辦， 親們你是不是現在面臨著過敏的困擾， 過敏性皮膚的朋友們傷不起啊。 不過沒有關係， 現在我就給大家分享下什麼是過敏性皮膚以及過敏性皮膚原因。 下面就讓小編帶大家介紹下吧。

雖然過敏性皮膚是不能根治的， 但卻可以有效的治療， 所以只要我們多注意下我們的生活習慣以及周邊的環境， 還是可以減少這種症狀的發生的。

什麼是過敏性皮膚

過敏性皮膚從醫學角度講， 過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，

導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。 敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚， 是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。 其護理要特別留意。 過敏症研究專家認為， 最有效措施是尋找出過敏誘發因數， 避免再接觸這種物質。

過敏原因

人體內有兩類細胞即肥大細胞和嗜堿粒細胞， 它們廣泛分佈於鼻粘膜、支氣管粘膜、腸胃粘膜以及皮膚下層結締組織中的微血管周圍和內臟器官的包膜中。 這兩類細胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質。 在化學物質、空氣污染、陽光幅照等環境因數刺激下機體內會產生大量自由基， 自由基氧化後未能及時清除， 其將破壞肥大細胞和嗜堿粒細胞的細胞膜，

使細胞膜變性導致細胞不穩定。 當不穩定細胞遇到過敏原後， 抗原和抗體發生特異反應， 導致細胞膜脫顆粒， 釋放出過敏介質。 這些過敏介質可引起平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增強、粘液分泌及組織損傷， 從而引發過敏反應的發生。 過敏物質與支氣管粘膜、鼻粘膜、皮膚血管相結合， 產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎、喘憋不止的過敏性哮喘、瘙癢皮症的過敏性皮炎等。 在過敏反應的發生過程中， 過敏介質起著直接的作用， 過敏原是過敏病症發生的外因， 而機體免疫能力低下， 大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。 此外， 根據中醫理論和最新的研究成果表明， 過敏主要是風、濕、熱邪蘊於血液和肌膚所致， 或因血熱又感外風而發病。 即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關係。

過敏性皮膚怎麼辦

過敏性皮膚又稱為“敏感性”皮膚。 從醫學角度講， 過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等， 導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。 敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚， 是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。 其護理要特別留意。

所以對待我們的皮膚一定要非常的謹慎， 尤其是那些過敏原， 一個不小心可能就會讓我們產生過敏， 儘管過敏不是一個大症狀， 但還是能危害到我們的健康的。 而下面就是介紹過敏性皮膚怎麼護理的。

過敏性皮膚不宜去掉角質

這是因為， 角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因， 因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。 清潔時注意不可過度， 不要選用皂性洗劑。 對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。

過敏性皮膚日常應加強防護

由於敏感性肌膚的表皮層較薄， 缺乏對紫外線的防禦能力， 容易老化， 因此， 應該注意防曬產品的使用， 防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一， 因此最好不要直接塗抹在皮膚上， 而是要在擦上基礎保養品之後， 再塗抹防曬產品。

過敏性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分

無論是在夏天的冷氣房中， 或是在冬天乾燥的氣候中， 具有這種膚質的人，

會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥， 因而日常保養中加強保濕非常重要。 除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外， 還應定期做保濕面膜。 季節更替時， 也需要留心更換不適用的基礎保養品。

尤其是在這個季節， 對於那些懂得護膚保濕的美女們來說， 她們都是知道的， 但對於那些男士來說， 並不能想像到皮膚缺水、乾燥也會對我們的肌膚產生大的影響， 所以男士們也要多加注意哦。

過敏性皮膚還不能過分滋養

這是因為， 現代的化妝保養品， 強調的是高效性， 因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚， 作用到皮膚深層才能產生高效果。 對於敏感性肌膚而言， 高濃度、好效果就是高風險、高敏感。 因此， 這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。

還要儘量減少對過敏性皮膚的刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然後再使用低敏系列產品，在減低傷害後，說不定皮膚會自行恢復健康。

注意事項

謹慎使用化妝品

對於肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應,若是出現異常反應,如發炎,泛紅,起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。

敏感性皮膚的人

平時應多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚的地區,要儘量減少外出,避免引起花粉皮炎,可於早晚使用潤膚霜,以保持皮膚的滋潤,防止皮膚乾燥,脫屑。

在飲食上

要多食新鮮的水果,蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜,如黃瓜汁面膜,絲瓜汁面膜,雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美。

結語：以上就是小編給大家介紹的關於過敏性皮膚怎麼辦的知識，相信大家在看完之後對於什麼是過敏性皮膚應有了一個全面的瞭解，小編在這裡提醒大家在生活中一定要注意自己的衛生情況以及所用的化妝品，希望對大家有幫助哦。

這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。

還要儘量減少對過敏性皮膚的刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然後再使用低敏系列產品，在減低傷害後，說不定皮膚會自行恢復健康。

注意事項

謹慎使用化妝品

對於肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應,若是出現異常反應,如發炎,泛紅,起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。

敏感性皮膚的人

平時應多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚的地區,要儘量減少外出,避免引起花粉皮炎,可於早晚使用潤膚霜,以保持皮膚的滋潤,防止皮膚乾燥,脫屑。

在飲食上

要多食新鮮的水果,蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜,如黃瓜汁面膜,絲瓜汁面膜,雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美。

結語：以上就是小編給大家介紹的關於過敏性皮膚怎麼辦的知識，相信大家在看完之後對於什麼是過敏性皮膚應有了一個全面的瞭解，小編在這裡提醒大家在生活中一定要注意自己的衛生情況以及所用的化妝品，希望對大家有幫助哦。