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偏頭痛的食物療法有哪些呢

是藥三分毒, 比藥更好治療疾病的方法是食物療法。 偏頭痛是一種嚴重影響患者正常工作和生活的精神疾病, 很多患者因此而喪失了生活的信心, 放棄治療。 為了更加充分的瞭解偏頭痛這種疾病, 下面介紹幾種食療方法。

1、疏肝止痛粥取香附9克, 玫瑰花3克, 白芷6克, 粳米或糯米100克, 白糖適量。 將香附、白芷水煎取汁, 再將粳米洗淨後加入藥汁和水, 煮至水沸, 將漂洗乾淨的玫瑰花倒入, 用文火慢熬10分鐘, 服時加糖。 此粥具有疏肝解鬱、理氣止痛之功效, 能防治偏頭痛, 經常服用能明顯減少偏頭痛的發作次數。

2、芹菜粥取連根芹菜12克, 粳米250克。 將粳米淘洗後煮成粥, 加芹菜再煮沸即可。 此粥具有清熱止痛之功, 適用於肝火而致偏頭痛者。

3、菊花粥取菊花末15克, 粳米100克。 先用淘洗後的粳米煮粥, 待粥將成時, 調入菊花末稍煮一二沸即可。 此粥具有清肝火、散風熱之功, 適用於肝火所致偏頭痛, 證見心煩易怒面紅者。

4、桑菊豆豉粥取桑葉10克, 甘菊花15克, 豆豉15克, 粳米100克。 先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁, 再將洗淨的粳米放入沙鍋煮成稀粥, 加入藥汁, 稍煮即成。 此粥具有疏風清熱、清肝明目之功, 適用於風熱所致偏頭痛, 證見頭痛而脹、口渴便秘者。

以上就是幾種偏頭痛食物療法的詳細介紹, 我們要以食物療法為主, 藥物治療為輔治療疾病。 此外,

保持積極樂觀的心態, 對治療疾病也會起到事倍功半的效果。 加強體育鍛煉也是必不可少的。

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