偏頭痛患者在日常生活中除了對症用藥外， 還可以做一些中醫推拿操， 不僅可以有效緩解偏頭痛， 還能起到很好的保健作用， 其中頭面推拿可以促進偏頭痛的康復。
頭面部操作：取坐位或仰臥位。
①先用大拇指指端或偏峰， 自眉心向上垂直平推至髮際， 雙手交替， 往返18次。 再用大拇指指腹沿兩眉中點印堂穴處， 向兩側平推至太陽穴， 分3次上到髮際， 再往返推， 左右手交替， 各9次。
②用食、中兩指指腹， 沿眉弓向兩側推至太陽， 左手食、中兩指推向右， 並配合抹法抹回來；右手食、中指推向左， 亦配合抹法， 如此往返各9次。
③用一指禪推法， 以雙大拇指指端， 從各自內眼角沿眼眶推至外眼角， 先上後下， 雙眼作“∞”形， 往返推7～9遍。 或將雙手大拇指放在同側太陽穴上， 用食指橈側緣輪刮眼眶， 方向同上， 往返9次。
④用雙大拇指指腹按揉太陽穴， 順、逆時針方向各9次；用中指指腹按壓攢竹（雙)、魚腰（雙）、陽白（雙)、四白（雙）、迎香（雙）各15秒， 以稍感酸脹為度。 用食指或中指指腹點按頭頂百會穴2分鐘。
⑤一手扶頭側， 一手五指分開並微屈， 在顳旁自前向後來回推擦， 然後換手推擦另一側顳旁， 每側各18次。
⑥用大魚際揉法， 輕揉印堂、前額部、左右眉弓、太陽穴及兩側顳部， 每個部位各49次。
