偏頭痛的飲食護理都有哪些呢?你知道嗎?偏頭痛嚴重的影響到了人們的生活健康， 而且給患者的身心造成了嚴重的危害， 那麼偏頭痛的飲食護理都有哪些呢?針對這個問題， 就請專家為我們詳細介紹一下偏頭痛的飲食護理。
偏頭痛的飲食護理：
一、少碰3C食物 乳酪起司、巧克力、柑橘類食物， 等等， 這是偏頭痛的飲食護理。
二、偏頭痛的飲食護理都有：警惕代糖食品 研究發現， 代糖“阿斯巴甜”會過度刺激或干擾神經末梢， 增加肌肉緊張， 而引發偏頭疼。
三、謹慎使用止痛藥、感冒糖漿 止痛藥可能是個誘人的陷阱。
四、咖啡， 讓你歡喜讓你憂 咖啡因會刺激神經系統， 並干擾睡眠， 喝多易上癮， 而戒咖啡時則會引發偏頭疼， 這也是偏頭痛的飲食護理之一。
五、少喝紅酒 所有酒精類飲料都會引發頭痛， 特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質。 如果你真想喝上兩杯， 那最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。
偏頭痛的飲食護理都有哪些呢?以上是專家對偏頭痛的飲食護理的詳細介紹， 希望能夠幫助您， 如有更多問題， 那麼您可以點擊我們的相關網站進行諮詢， 最後祝您身體健康。
詳情可登陸神經科疾病偏頭痛專題 或向專家免費進行諮詢, 屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.
