面癱患者需注意3個問題

近年來， 隨著社會的發展， 人們心理壓力不斷增大， 面癱的發病率也大大提高。 面癱嚴重影響人們的生活品質， 特別是一些年輕患者會出現自卑、抑鬱、焦慮等不良情緒， 且該病病程較長， 易於留下後遺症， 所以面癱患者一定要注意以下3個問題。

1、避免風寒刺激面部及耳周

面癱的主要表現為一側面部肌癱瘓， 面部被牽向健側， 眼睛閉合不全， 不能蹙眉、皺額， 口角下垂甚至漏水， 鼻唇溝平坦等。 面癱多呈急性發作， 表現為面部肌肉突然癱瘓， 可在數小時或數天內達到高峰。 面癱致使營養局部神經的血管痙攣，

缺血， 水腫， 繼而導致面神經受壓或血液迴圈障礙， 發生面神經麻痹。 面癱發病迅速， 易感人群跨度大， 小到嬰兒， 大到老人均可患病。 面癱患者要注意保暖， 應避開風寒對面部及耳周的直接襲擊。 中醫認為該病的病機為本虛標實， 感受風寒之邪氣。 《內經》中記載：“虛邪賊風避之有時， 恬淡虛無， 真氣從之， 精神內守， 病安從來。 ”因此， 病邪是風邪， 乘虛而入， 尤其是一些年老體弱、病後、過勞、酒後及一些患有慢性病的患者， 正氣已虛， 儘量避免迎風走路， 秋冬之時， 外出應戴帽子、圍巾和口罩等。 夏季炎熱之時， 避免過度貪涼飲冷， 避免空調、電扇直吹身體， 睡覺時需要調節風向或關掉電器。 總之， 保暖是一個非常重要的環節。

2、增強體質，

提高自身免疫力

面癱發生的主要病因為患者平素氣血虧虛， 身體抗病能力較差， 加之心情不暢， 或過度勞累， 甚至飽食飲酒， 往往使正氣外衛之職受損， 風邪乘虛入於經絡， 以致氣血不能正常運行。 肌膚經絡失於濡養， 而出現口眼歪斜。 為預防面癱發生或儘快痊癒， 患者應增強體質， 選擇適合的鍛煉方法， 如：打太極、氣功等。 另外， 飲食方面要多食新鮮蔬菜、水果、粗糧、豆類食品， 適當增加維生素B族的攝入。 再者， 做到勞逸結合， 儘量減少一些刺激如：電視、電腦的輻射， 提高自身的抗病能力。 面癱患者難免會出現緊張、焦慮、恐懼的情緒， 多數患者擔心面容改變而羞於見人而變得自卑焦慮， 甚至會抑鬱， 這時要根據患者的具體情況，

應做好解釋和疏導工作， 使病人情緒平穩， 保持心情舒暢， 減輕患者的精神壓力。 特別是年輕患者， 情緒急躁而不能很好配合治療， 應採取安慰疏導或精神轉移法， 如聽音樂、聊天等分散注意力， 還要傾聽患者的感受並給予安慰， 使患者能夠正確對待疾病， 接受治療， 增強戰勝疾病的信心。

3、面癱患者要保護眼睛

面癱會導致眼瞼閉合不全或不能閉合， 瞬目動作及角膜反射消失， 角膜長期外露， 易導致眼內感染， 因此眼睛的保護是非常必要的。 面癱患者要儘量減少戶外活動， 不要吹風和持續用眼， 外出時佩戴專用眼罩以減少角膜表面水分的蒸發， 同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的滴眼液。 儘量少看電視或電腦等，

不可持續用眼， 防止眼疲勞。 睡覺時也可戴眼罩或用紗布保護， 必要時也可用抗生素眼膏， 保護角膜表面的濕潤並預防感染。

此外， 面癱患者可以在醫生的指導下自己按摩面部肌肉俞穴， 每日數次， 每次以5～10分鐘為宜， 可改善面神經周圍的血液迴圈， 促進炎症滲出物的吸收， 使神經功能儘早恢復。