隨著現代社會人們的審美觀點越來越高， 很多朋友都不希望美只是僅僅美在臉上， 而是要美在全身. 這就需要大家擁有纖細勻稱的身材， 這樣不管在穿衣方面還是在情感方面都會佔有更多的優勢. 於是很多朋友都利用喝茶來進行減肥， 那麼飯後喝什麼茶減肥效果好呢? 針對這個問題， 接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下.
飯後喝什麼茶減肥 5種茶減肥效果好
在眾多的減肥方法中， 很多職場OL們更喜歡採用減肥茶來減肥， 方便又快捷又不影響到工作， 今天就給OL們推薦幾款減肥茶，
減肥茶一、二子降脂茶
二子降脂減肥茶可以滋陰補腎， 降脂， 更能減肥養生， 所需的材料是枸杞子、女貞子， 具體製作是先將枸杞子， 女貞子洗淨曬乾裝入紗布袋並放入大杯裡， 接著用沸水沖泡茶再燜15分鐘即可喝。
減肥茶二、烏龍茶飲
烏龍減肥茶飲具有消脂提神的作， 可作為日常飲品， 也可以每天早晨喝上幾杯， 最適合想減肥的妹妹的。 此款減肥茶所需的材料是烏龍茶適量， 具體做法則是用沸水沖烏龍茶， 採用第一道濃茶減肥效果最理想。
減肥茶三、玫瑰花茶
玫瑰花減肥茶不但可以美容還可以減肥， 不過腎虛的人可以加進枸杞子補腎益氣， 氣虛的人可以加入大棗， 西洋參泡茶喝。 此款減肥茶刮油脂效果非常的好，
減肥茶四、薄荷茶薄荷減肥茶主要含有揮發油， 油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等， 具有疏風散熱， 辟穢解毒的作用， 味辛涼， 是近年來最值得推崇的減肥方法。 玫瑰薄荷減肥茶所需的材料是玫瑰花幹花蕾， 薄荷少量， 具體的做法是把玫瑰花和薄荷放到杯裡， 加上蓋子燜10-15分鐘即可。
以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了飯後喝什麼茶減肥， 在此我衷心希望那些正在減肥的朋友們都能夠認真閱讀上面的內容， 這樣才能選擇最好的減肥茶。 當然我想提醒大家的是，
