女人擁有一個好的身材， 對找工作找朋友都是有幫助的， 有的女孩子身材稍微有一些肥胖， 覺得胖了肯定是不好看的， 而且有一些醜， 減肥茶是很多女孩子都喜歡喝的， 但是有的女孩子不知道什麼樣的茶具有減肥的作用， 那麼女人喝什麼茶減肥好呢， 關於這個問題下面就給大家好好的介紹一下看看。
1.黑茶
因為在黑茶中含有能夠抑制小腹脂肪堆積的成分， 大家說到肥胖， 大家應該立即能夠想到就是脂肪的堆積， 而黑茶恰巧擁有能夠抑制脂肪堆積的成分， 長期堅持喝黑茶， 這能夠明顯的感受到脂肪在減少。
其實黑茶就是用黑麴菌發酵製作而成， 在製作的過程中會產生一種普諾爾成分， 從而抑制脂肪堆積的作用。
而想利用黑茶來減肥的人們， 最好是喝剛泡好的濃茶， 堅持一天喝1升多， 在飯前飯後都飲用， 長期堅持這樣的飲茶方法， 我相信這瘦身並不是什麼難題。
2.吉姆奈瑪茶：
在吉姆奈瑪茶中含有抑制糖分吸收的成分， 而在醫學中， 這種茶葉也很頻繁出現， 什麼茶葉減肥效果好呢?
其實這種茶葉還有一個綽號叫“糖殺死”， 因為在嚼過它的茶葉以後以後再吃糖， 口裡不會有甜的感覺， 糖分的攝取量自然大減， 而糖分和碳水化合物的吸收量降低， 因此這種物質轉換為脂肪的數量在逐漸減少。
吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，
3、荷葉茶：
這是從古至今很流行的瘦身秘方， 荷葉茶古代減肥秘藥， 選擇使用荷花的花、葉及果實製成的飲料， 不僅令人神輕氣爽， 説明改善肌膚情況， 而且對於減肥很有效果。
充分利用荷葉茶來減肥， 當然得配合一些小竅門。 那麼要想減肥， 第二泡的效果不好， 能夠肯定的是味道越濃， 其效果會更好。
一天分6次喝， 而對於患有便秘患者這種方法很是靠譜， 這不僅能夠幫助大便順利的排除體外， 而且能夠清除沉寂在身體內的毒素。 而喝茶最好選擇空腹飲用， 其次在喝這個茶葉減肥的過程中， 最好不要節食， 在飲用這種茶葉的過程中， 大家會明顯的感受到對於食物口味的變化，
4、杜仲茶：
這種茶葉能夠降低中性脂肪， 杜仲所含的成分能夠促進新陳代謝和熱量消耗， 讓其體重迅速下降， 在此之外還對於預防衰老， 還擁有強身健體的好效果。
女人喝什麼茶減肥好呢， 以上給大家推薦的幾種減肥茶效果還是很不錯的， 其實減肥方法有很多， 如果想喝減肥茶的話， 不妨嘗試喝上面的一些減肥茶， 如果長期堅持喝的話， 肯定能夠消耗身體多餘的脂肪， 也能夠成功的減肥的， 希望上面提到的減肥茶對大家有用。
