核心提示: 面癱的預防和治療期間都應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。
據瞭解， 面癱的發病原因具有複雜性和多樣性。 但絕大部分都與患者的生活習慣息息相關。 這類疾病要堅持很長的治療時間， 在此期間適當的輔助治療對病人的康復具有很大的作用。 究竟面癱的輔助治療方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解吧。
1、遠離風寒。 吹冷風、受冷水刺激是最常見的致病因素， 因此不要圖一時之快， 直吹久吹空調、風扇， 尤其是在體力活動出大汗之後。
2、注意休息。 面癱的預防和治療期間都應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。
3、心理減壓。 面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時， 學會自我心理調適， 如：傾訴、聽音樂、旅遊、適當運動等。
4、適當鍛煉。 在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案， 如：散步、體操、打太極拳、跳舞等， 長期堅持下去， 會使體質迴圈得到提高， 對風寒的易感性和抗禦能力也會大大增強。
5、膳食合理。 少吃油膩滯胃、不易消化的食品。 要多吃一些蔬菜和水果， 如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜， 來維持足夠的維生素攝入。 另外還要吃一些米麵、粗糧類食物， 以保持機體足夠的能量供給， 增強抗病能力。
6、及時就醫。 一旦發病， 要及時到正規醫院治療， 以免錯過最佳治療。
以上為大家詳細介紹的就是有關面癱輔助治療的方法介紹， 希望這些內容能在一定程度上給你帶來幫助。 同時希望大家能養成一些良好的生活習慣， 多鍛煉。 若感到身體不適就應及時到醫院診治。
