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有頭皮屑怎麼辦?飲食幫你忙

頭屑為頭皮新陳代謝產物, 大致分為兩種:一種是大而粘, 屬油脂性的頭屑;另一種是細而幹, 屬幹性的頭屑。 在乾燥的季節裡, 您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。

1、用熱醋或薑洗頭;

2、用洋蔥汁擦頭皮, 然後用溫水洗淨;

3、用啤酒將頭髮弄濕, 15分鐘或更長時間後, 用水洗淨, 最後用洗髮膏洗頭。 每日兩次, 4—5天可除淨頭皮屑, 且無副作用。 洗髮之後若有頭屑殘留在發上時, 應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。 梳子之中夾上紗布, 可使頭屑附在梳子上, 這樣可以乾淨俐落地除去頭屑。

如果您的頭髮屬油性發質, 在任何季節裡, 都應該用脫脂性較強的洗髮劑, 每週洗一次即可。 洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。

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