引發冠心病的飲食習慣

引發冠心病的飲食的原因有哪些呢？你想瞭解引發冠心病的飲食的原因有哪些嗎？

1、過度飽食

過度飽食經常作為冠心病心絞痛和心肌梗塞發作的誘因。 吃得太飽， 隔肌上抬， 對心臟的壓力增大， 加重心臟負擔， 從而誘發心絞痛或心肌梗塞。

2、經常吃甜食

經常吃甜食容易誘發糖尿病， 而糖尿病患者， 又容易引起動脈硬化， 誘發冠心病。

3、攝入鹽過多

口味重的人， 喜歡攝入過多的鹽， 而鹽的主要成分是氯化鈉， 鈉離子能引起水瀦留， 增多血容量， 升高血壓， 而高血壓無疑又加重了動脈硬化， 容易引起冠心病。

4、攝入動物脂肪較多

直接導致血脂升高， 而血脂進一步沉積于動脈管壁， 就會形成動脈粥樣硬化， 如果這種粥樣硬化發生於冠狀動脈， 則會造成冠狀動脈狹窄而引發冠心病。