1情緒和血壓
醫生在連續激惹導致精神壓力的試驗中發現, 人的情緒很容易就低落, 特別是女性。 他們同時會伴有低壓的升高, 很多平常健康的志願者, 測試時低壓可快速上升到110-120mmHg, 甚至到130-140mmHg, 而他們自己毫無知覺。
2情緒和心血管
一些冠心病患者, 如果醫生讓他做情緒測試, 他在變得很沮喪時, 我們可以看到他整個心臟的室壁運動會慢慢地收縮、下降, 出現功能障礙。 這表明情緒壓力對人心臟的影響在某種程度上比運動時更嚴重, 這樣的情況在女性身上表現得尤為明顯。
人體是一個大系統, 受神經因素的調控。 每個人的情緒波動時, 對應的物質基礎就是神經遞質, 神經遞質會不斷地波動, 對人體產生傷害。 如果波動得特別大, 逐漸地耗竭掉, 包括抑鬱症在內的精神心理問題就發生了。
常年的抑鬱症, 人心臟的毛細血管網就不斷地收縮, 心臟出問題比例一定會高於正常人。 國外的醫生總結, 有一半左右的抑鬱症患者有可能最後是死於心臟病。 抑鬱對心臟血管的毀損非常厲害。
有時我們會覺得抑鬱離得比較遠, 但你不抑鬱不見得你沒有不良情緒,