便秘是生活中經常會遇到的問題， 便秘會讓我們感到食欲不振， 沒有精神， 不舒服， 等等， 面對各種工作和學習上的壓力， 如果得不到適當的釋放， 也會患便秘疾病， 下面是關於便秘的治療方法， 希望可以幫到大家。
治療
1.一般治療
便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型， 採用綜合治療， 包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療， 以恢復正常排便生理。 重視生活治療， 加強對患者的教育， 採取合理的飲食習慣， 如增加膳食纖維含量， 增加飲水量以加強對結腸的刺激， 並養成良好的排便習慣，
2.藥物治療
(1)容積性瀉劑
主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。 容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全， 故對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效， 但不適於作為暫時性便秘的迅速通便治療。
(2)潤滑性瀉劑
能潤滑腸壁， 軟化大便， 使糞便易於排出， 使用方便， 如開塞露、礦物油或液狀石蠟。
(3)鹽類瀉劑
如硫酸鎂、鎂乳， 這類藥可引起嚴重不良反應， 臨床應慎用。
(4)滲透性瀉劑
常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。 適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，
(5)刺激性瀉劑
包括含蒽醌類的植物性瀉藥(大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈)、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。 刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用， 有的較為強烈， 不適於長期使用。 蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸， 引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢， 反而加重便秘， 停藥後可逆。
(6)促動力劑
莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用， 普盧卡比利可選擇性作用於結腸， 可根據情況選用。
3.器械輔助
如果糞便硬結， 停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者， 可用結腸水療或清潔灌腸的方法。
4.生物回饋療法
可用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者， 其長期療效較好。 生物回饋治療可訓練患者在排便時鬆弛盆底肌肉， 使排便時腹肌、盆底肌群活動協調;而對便意閾值異常的患者， 應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。 訓練計畫並無特定規範， 訓練強度較大， 但安全有效。 對於盆底功能障礙患者， 應優先選擇生物回饋治療， 而不是手術。
5.認知療法
重度便秘患者常有焦慮甚至抑鬱等心理因素或障礙的表現， 應予以認知療法， 使患者消除緊張情緒， 必要時給予抗抑鬱、抗焦慮治療， 並請心理專科醫師協助診治。
6.手術治療
對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效， 若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療，
經常便秘怎麼辦
便秘並不可怕， 可怕的是便秘時候， 上廁所不方便， 因此， 便秘要及時解決。 那經常便秘應該怎麼辦呢?下面我們就一起來看一下。
飲食調整
宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果， 多飲水。 多食富含B族維生素及潤腸的食物， 如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等， 炒菜時適當增加烹調油。 選擇適合的食療， 如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
心情調整
應精神愉快， 情志調暢。 若情志失和， 憂愁思慮過度， 可致氣機鬱滯而傳導失職造成便秘。 平時宜多聽柔和的音樂，
習慣調整
經常便秘的話， 則需要養成按時排便的習慣， 這樣可以使得直腸對排便運動產生條件反射。
偏方緩解
1. 選成熟、新鮮、個大的土豆， 用冷開水洗淨， 然後用潔淨的器具搗碎， 用乾淨的紗布擰出汁， 便可服用。 用法是， 每天早飯和午飯前各服半茶杯， 可收到較好的治療效果。
2.每日早晨起床後空腹吃梨2個， 連服二周以上， 有潤腸之功。
3.鮮紅薯葉500克， 花生油適量， 加鹽適量炒熟後當菜吃， 每日服1次以上。
4.枳實10克， 每日1劑， 水煎服。 也可稍加大量， 泡沸水當茶飲。
5.番瀉葉20~30克， 水煎服， 每日1劑代茶飲。 老年、體弱、產後不宜服。
6.冬瓜瓤500克， 水煎汁300毫升， 一日內分數次服下，潤腸通便。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於如何治療便秘已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，大家在生活中遇到便秘的情況一定要多吃一些蔬菜水果，多喝水，這樣才能幫助緩解便秘。
一日內分數次服下，潤腸通便。結語：看完以上的內容，相信大家現在對於如何治療便秘已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，大家在生活中遇到便秘的情況一定要多吃一些蔬菜水果，多喝水，這樣才能幫助緩解便秘。
