頭痛怎麼辦 這處痛竟可能致命需謹慎

在日常生活中， 我們經常會遇見頭痛的情況， 可是你知道嗎， 其實頭痛也是分很多種類的， 有的頭痛休息一下就好了， 有的頭痛嚴重的時候甚至會讓人丟了性命。 那麼你知道頭痛的原因嗎?知道什麼樣的頭痛會致命嗎?今天我們就來瞭解一下頭痛怎麼辦， 讓大家知道如何緩解頭痛。

警惕!這些危險的頭痛可能致命

這一聽， 可能有很多朋友覺得這是危言聳聽， 下面還是讓我們瞭解一下究竟哪些頭痛會可能致命吧。

由蛛網膜下腔出血、腦出血、腦瘤、慢性硬腦膜下腔出血、腦膜炎等所引起的頭痛要特別注意，

因為這些都屬於危險頭痛， 有致命的風險。 其中， 以蛛網膜下腔出血最具致命性。 蛛網膜下腔出血主要是由頭顱表面的病變血管或“腦動脈瘤”破裂所造成， 其最大特徵就是頭痛到“像被鐵錘敲到一樣”。 且是一種過去從未體驗過的、突如其來的劇痛， 如有此類疑似症狀發生， 應毫不遲疑， 立刻叫救護車。

腦出血大多由高血壓引起， 高血壓主要症狀有頭痛、昏迷、想吐、麻痹等;腦瘤造成的頭痛有輕有重， 有時還可能出現噁心想吐情形， 只是頻率不高。 慢性硬腦膜下腔出血常發生在老年人身上， 主要是頭部受撞擊後， 血液逐漸聚積到蛛網膜上方及硬腦膜下方， 形成血腫， 壓迫腦部。 及早透過手術清除血腫即可好轉。

腦膜炎由病毒、黴菌感染引起， 症狀類似感冒， 有發燒及頭痛現象， 頸部後方也會有硬硬的感覺。

綜上所述， 頭痛如果出現符合下列情況應儘早就醫：過去從未經歷過的劇痛， 症狀明顯異於平常， 且持續一周以上;好發於清晨且情況日趨嚴重;頭痛發作時看不見東西或看東西時圖像會重疊;伴隨麻痹、痙攣、頭暈、想吐、發高燒現象;出現意識障礙， 說話語無倫次、口齒不清等。

頭痛怎麼辦

鑒別自己的頭痛

頭痛的症狀不同， 緩解方法也會有所不同， 如果是原發性的， 則可以嘗試自己緩解， 如果是疾病引起的， 則要趕快去醫院治療了。

1)偏頭痛

發病率最高， 在中、青年人群中發病尤其多， 典型偏頭痛病人多在青春期發病， 大多數還有家族史。

20%的偏頭痛病人發作時有先兆， 比如情緒低落、“眼前冒金星”等。 表現為從一側眼眶後部開始， 逐漸加劇並擴展到半側甚至整個頭部。 疼痛通常是脈搏式跳痛。 當情緒波動、喝酒或月經來潮時特別容易誘發。 維持時間一般不會超過3天。

2)緊張性頭痛

通常在情緒焦慮或憂鬱、緊張時發作， 頭、頸、肩胛的位置不當也會引發。 疼痛位置大多在後枕部和頸部， 有時是額頭疼， 呈持續性的鈍痛， 頭部還可能伴有緊箍感和重壓感， 一般在起床後就會開始頭部不適， 頭疼逐漸加重或長時間維持疼痛。

3)三叉神經痛

常在刷牙、洗臉、吹頭髮、說話、打呵欠時突然發生單側頭臉部的劇痛， 每次疼痛發作時間比較短， 從數秒鐘到數分鐘都有， 停止得也很突然，

還會引起同側面部肌肉抽筋、眼結膜充血和流淚等症狀。

用對止痛藥

如果想迅速緩解急性發作的頭痛， 最有效的方法其實還是止痛片， 但服用止痛片一定要遵循醫囑， 不能隨意亂服， 因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。 目前， 已經有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上使用， 如果你的頭痛並不是頻繁性的， 可以嘗試在急性發作時吃少量這樣的藥片。

頭部穴位按摩

這種方法通常只對緊張性頭痛有用， 能夠分散頭部的注意力， 也能改善頭部的血液迴圈， 從而緩解頭痛。 基本上頭部的保健穴位都可以按， 比如太陽穴、風池穴、印堂穴等， 還可以揉捏後頸部， 放鬆一下頸肩部肌肉。

中藥預防頭痛

如果你的頭痛頻繁發作，

而且確定不是由疾病引發的， 就可以日常在家裡吃一些預防頭痛發作的中藥， 比較推薦的有“川芎素”、“養生清腦顆粒”、“正天丸”等等， 但要注意， 血壓偏低的人不能吃“養生清腦顆粒”， 因為它本身還有降壓的功能。

保持規律的生活作息

這一點對養生很重要， 對預防頭痛更加重要， 如果你常常頭痛， 建議你從這一點開始做起， 按時睡、按時起， 會大大降低你頭痛發作的概率， 當然， 如果哪一天你突然打破了規律， 頭痛基本上就逃不掉了。

保持周邊環境舒適

長期處於讓自己不舒適的環境中也會造成情緒焦慮和緊張， 誘發頭痛， 一旦這些不舒適的情況解除了， 頭痛也自然就會緩解了。 比如要常常開窗透氣， 避免室內氧氣供給不足;留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音;去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。

讓頸椎保持輕鬆

頸椎是否輕鬆舒適在很大程度上決定著頭痛是否發生，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預防頭痛的角度來說，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放鬆和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。

遠離讓你頭痛的食物

頭痛並不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發頭痛，比如咖啡、甜食和煙草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就儘量遠離這些食物，“惹不起”總“躲得起”吧。

結語：以上就是小編為大家介紹的關於頭痛怎麼辦的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了頭痛的原因呢，知道了如何緩解頭痛，大家在分清楚頭痛的原因後再治療吧，如果情節嚴重的，請及時就醫。

避免室內氧氣供給不足;留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音;去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。

讓頸椎保持輕鬆

頸椎是否輕鬆舒適在很大程度上決定著頭痛是否發生，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預防頭痛的角度來說，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放鬆和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。

遠離讓你頭痛的食物

頭痛並不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發頭痛，比如咖啡、甜食和煙草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就儘量遠離這些食物，“惹不起”總“躲得起”吧。

結語：以上就是小編為大家介紹的關於頭痛怎麼辦的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了頭痛的原因呢，知道了如何緩解頭痛，大家在分清楚頭痛的原因後再治療吧，如果情節嚴重的，請及時就醫。