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孕婦感冒 孕婦感冒需要這三款食療方

孕婦感冒是很正常的事, 如果症狀較輕, 只是鼻塞、打噴嚏, 一般對胎兒影響不大,也不必服藥, 多喝開水, 保暖, 休息幾天就會好的。 但是如果是妊娠早期(5-14周)感冒, 且症狀較重, 那麼, 對胎兒的影響就會比較大, 此間服藥對胎兒也有較大風險;另外, 如果感冒持續高溫(39度左右), 也會有導致胎兒畸形的危險。 所以, 還是建議孕媽媽們除了多喝水以外, 注意飲食調理。 下邊, 小編就為大家推薦孕婦感冒、鼻塞的三款食療方。

孕婦感冒鼻塞需要的三款食療方

1、薑糖茶:生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克, 沸水500毫升泡煮5分鐘後,

趁熱將茶喝完。 服後宜蓋被子靜臥, 讓身子微微出汗。

2、姜米粥:生薑20克、白米100克, 一起煮熟後, 放入洗淨切碎的連須蔥白20克, 繼續熬煮, 等粥快要好時加入米醋10毫升, 稍微再煮以後, 趁熱服用。 服用後宜蓋被子靜臥, 讓身體微微出汗。

3、薄荷粥:薄荷15克煎取藥汁候涼, 取粳米60克加水煮粥, 待粥將成時, 加入薄荷汁及適量冰糖。 稍溫即服, 得汗最佳。

薄荷為疏散風熱之要藥, 加粳米、冰糖制粥, 能促使出汗, 又有護胃作用。 此湯飲對新感風熱者最適宜。

如果症狀仍不改善, 中醫建議您可以口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。 希望這些方法能給您帶來幫助!

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