中醫認為子宮肌瘤為女性內分泌失衡、氣滯血淤所致。 飲食防治的關鍵在於調理氣血、化淤散結。 下面， 小編就帶您一起來瞭解子宮肌瘤以及食療方。
疾病的原因
引起子宮肌瘤的原因很多， 小編覺得尤其要和大家分享以下幾點。
很多女性選擇晚育或不育， 但是， 婦科專家說， 未育女性得不到孕激素及時有效保護， 易發生激素依賴性疾病， 子宮肌瘤就是其中之一。
此外， 中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力， 容易抑鬱。 而伴隨著絕經期的到來， 女性開始出現“雌激素控制期”。 在這個時期中， 女性自身的抑鬱情緒，
還有一些女性為了追求漂亮， 永葆青春， 常吃一些“純天然”保健品， 或者使用含有激素類的化妝品。 殊不知亂吃保健品， 也會吃出子宮肌瘤。 專家稱， 長期服用激素類藥品， 使用一些含有雌激素的化妝品， 以及食用高脂肪飲食同樣也是致病的因素之一。
中醫防治觀點
據瞭解， 現在子宮肌瘤在育齡婦女中的發病率高達35%。 過去對這種病沒有好的治療方法， 只好切除子宮。 有調查表明， 無論在國內還是國外， 切除子宮婦女的離婚率比健康者要高得多。
中醫認為， 子宮肌瘤因臟腑功能失調、氣滯血淤而成。 所以中醫對子宮肌瘤的治療， 一般是從調理氣血、化淤散結著手， 通過全面調整內分泌、改善微循環、清除體內淤積， 從而達到消除子宮肌瘤的目的， 所以建議現代女性一定要注意內分泌的調理。 從通過調理氣血,化瘀散結,補益沖任著手,調理各臟器功能,從而調節內分泌,消除體內瘀積,使雌,孕激素的分泌水準趨於均衡狀態。
調理氣血、化瘀散結的食療方
1.消瘤蛋
雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克， 加水400克共煮， 待蛋熟後剝皮再煮， 棄藥食蛋， 每晚服1次。
功效：散結止痛， 祛風定驚。 適宜氣滯血淤型。
2.二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎， 用水煮汁當茶飲。
功效：滋陰涼血， 祛淤止血。
3.銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量， 將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛， 入藕粉沖服。
功效：有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多， 血色鮮紅者。
子宮肌瘤患者的飲食建議
1、不能攝入高脂肪食物。 脂肪是熱量最高的食物， 每克產生9大卡熱量， 而且是最難消化、最易儲存的物質。 身體組織需要一些脂肪， 但需要量很少， 一般成人低脂食物所含的脂肪已足夠用了。
2、禁食辣椒、生蔥、白酒、麻椒、生蒜等刺激性食物及飲料。
3、禁食桂圓、阿膠、紅棗、蜂王漿等熱性;凝血性和含激素成分的食品。
4、如果進行了手術， 術後飲食應該清淡， 不食羊肉、鰻魚、黑魚、鹹魚、蝦、蟹等發物。
患者要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分。
最後， 小編想說， 從中醫上來講， 情志也對內分泌有一定影響， 所謂的“情志”實際上指的是人的精神心理狀態。 《黃帝內經》反復論述了不良的精神心理狀態對人體臟器所造成的損傷， 認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。 情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。 所以， 朋友們一定要保持愉快的心情呦， 快樂不是別人賦予的， 是自己給自己的!
