抖個手抖個腿的相信大家都不陌生， 那麼大家知道手抖是怎麼回事嗎?為什麼會出現這種情況， 下面我們就來通過這篇文章瞭解下手抖的原因是什麼， 以及手抖怎麼辦， 要搞清楚導致手抖的真正病因是啥， 畢竟不可能莫名其妙的手抖。
手抖在醫學上稱為震顫：但是它僅是一個症狀， 是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動， 臨床上分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。 靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動， 睡眠時消失， 較有節律。
帕金森綜合征即屬此類。 我們要充分認識引起手抖的原因， 從而做到很好的預防， 及早發現， 及早治療， 如果不能得到早期診斷、及時治療， 會完全失去生活的自理能力。
引起手抖的原因有很多， 在臨床接診的手抖患者中， 超過八成患者都有手抖、震顫等症狀， 手抖、震顫是帕金森早期的典型症狀， 很多患者發病初期不以為意導致錯過了治療時機。
帕金森疾病的確診需要到專業腦科醫院面診， 通過專家判斷和儀器檢查才能查明， 及早進行規範的治療， 才能避免影響以後的生活、學習和工作。
手抖是怎麼回事?手抖， 醫學上稱為震顫。 它僅是一個症狀， 是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動。 手抖是怎麼回事?
首先手抖可能為生理性的， 平時常說的嚇的直哆嗦就是這種震顫， 多在靜止時出現， 常與情緒激動、精神緊張、恐懼、劇痛及極度疲勞有關， 一旦引起手抖的上述原因消除， 手抖也隨之消失。
病理性手抖是指手不隨意的顫動， 常為永久性的， 可以分為靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫等， 靜止性手抖即肌肉在鬆弛的情況下出現手抖動， 睡眠時消失， 有節律性， 常見的疾病就是帕金森症。
運動性震顫是在靜止時不出現， 運動時才發作。 表現為無節律、振幅大， 常因情緒激動、精神刺激而發作。
這是拮抗肌協調障礙的結果。 常是小腦病變的反應， 如小腦腫瘤、結合臂病變、腦血管硬化等。 姿勢性震顫又稱意向性震顫。
其實此種震顫歸屬運動性震顫， 即指身體處於某一特定姿勢(如臥或坐時)或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現， 靜止時消失。
震顫雖然表現為手的抖動， 但其病根多在大腦， 皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。
臨床上的病因有帕金森綜合征， 肝豆狀核變性， 肝性腦病， 小腦、腦幹病變， 腦動脈硬化， 腦缺血， 藥物中毒， 癡呆等。
1.特發性震顫
這種病的病因不明， 主要累及上肢和頭部。 主要表現是做精細動作時出現手抖， 如寫字、持筷子、扣紐扣等。 情緒緊張、疲勞時手抖更明顯， 於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
喝酒後症狀可減輕。 神經系統檢查除手抖外無其它異常， 目前治療這種病最有效的治療方法就是採用藥物治療。
服藥可以改善症狀， 停藥後又復發， 所謂“治標不治本”。 特發性震顫進展非常緩慢或不進展， 對日常生活影響不大。
2.帕金森病
這是一種發生於老年人的退行性疾病， 除手抖外， 還伴有動作緩慢， 肢體僵硬， 平衡功能差等症狀。 如果不治療， 症狀將越來越重。
這種病需專科醫生幫助診治其實搬了重東西後的抖應該很正常， 身體虛弱也是導致手抖的原因之一。
手抖是怎麼回事?其實， 有手抖不用過度擔心， 如果出現手抖的現象， 應儘早去醫院的神經內科詳細的檢查， 早發現， 早治療。
有一次， 我和幾個朋友一起去吃飯。 期間， 一個朋友的手機響了。 在接電話的過程中， 他的手哆嗦個不停。
打完電話後，
他的話音還沒落， 另外一個朋友就搶過話頭說：“我也經常感到手指頭麻木、疼痛， 經常半夜裡給疼醒了， 醒來後， 我甩甩手就好多了。 有人說手麻是中風的先兆， 害得我飯也吃不香、覺也睡不著。
但是我花了600塊錢做了一個核磁共振， 也沒發現什麼血管堵塞之類的異常。 ”
我先給第一個朋友做了檢查， 發現他的手指在做一些細微的動作時， 不能正常地完成。 食指彎曲時也不能像正常人那樣， 能碰到指根。 再加上我之前看到的症狀， 我斷定這是腕管綜合征， 估計是電腦玩多了的緣故。
而第二個朋友除了手會沒有規律地抖動外， 還伴有頸部肌肉酸痛的症狀。 我用手摸了摸他的頸部， 發現這一塊的肌肉僵硬不說，還有硬塊存在。由於他年齡稍大，有七十多歲了，我就問他以前得過什麼病?
他說有高血壓、高血脂和糖尿病。然後我問他別的地方還有沒有什麼不舒服。他想了想，說平常除了手麻外，還經常會頭痛、眩暈。於是我就告訴他，沒什麼大問題，是頸椎病引起的手麻、頭暈。
針對他們各自的情況，我教了他們兩種方法，並告訴他們，第一個朋友只要做第一種方法就行了，而第二個朋友兩種方法都需要做。
第一種方法叫“拿按搖抖法”。怎麼做呢?
步驟
1.坐在椅子上，雙腿分開，短吸氣、長呼氣，達到全身放核的狀態。
2.接下來，雙手交替按拿頸部，按夠100次。
3.交替按拿肩部和上肢，往返操作10次。
4.最後，用一隻手托著另一隻胳膊的肘關節，進行搖抖，抖30秒後換另一隻手.
一般來講，做完這種方法後，你就會感覺自己的胳膊格外舒服。這個方法我教給過很多人，他們用完後都說這法子簡單又實用。
第二種方法叫“循經揉擦法”
坐在椅子上，然後用掌根從肩部揉到手部，上下往返操作6遍，先做一側再做另一側。接著，用掌面從上臂擦到腕部，連續做3遍。這種方法可以通經絡、散風寒，緩解手臂、手腕、肩部的疼痛。
結語：手抖嚴重的話最好去醫院確診一下，看看到底是因為什麼原因引起的，因為會導致手抖的原因有很多，我們也千萬不要忽視了，如果是因為一些神經系統導致的手抖，更要早些治療，避免會出現更大的危害，上文中有給大家介紹。
發現這一塊的肌肉僵硬不說，還有硬塊存在。由於他年齡稍大，有七十多歲了，我就問他以前得過什麼病?他說有高血壓、高血脂和糖尿病。然後我問他別的地方還有沒有什麼不舒服。他想了想，說平常除了手麻外，還經常會頭痛、眩暈。於是我就告訴他，沒什麼大問題，是頸椎病引起的手麻、頭暈。
針對他們各自的情況，我教了他們兩種方法，並告訴他們，第一個朋友只要做第一種方法就行了，而第二個朋友兩種方法都需要做。
第一種方法叫“拿按搖抖法”。怎麼做呢?
步驟
1.坐在椅子上，雙腿分開，短吸氣、長呼氣，達到全身放核的狀態。
2.接下來，雙手交替按拿頸部，按夠100次。
3.交替按拿肩部和上肢，往返操作10次。
4.最後，用一隻手托著另一隻胳膊的肘關節，進行搖抖，抖30秒後換另一隻手.
一般來講，做完這種方法後，你就會感覺自己的胳膊格外舒服。這個方法我教給過很多人，他們用完後都說這法子簡單又實用。
第二種方法叫“循經揉擦法”
坐在椅子上，然後用掌根從肩部揉到手部，上下往返操作6遍，先做一側再做另一側。接著，用掌面從上臂擦到腕部，連續做3遍。這種方法可以通經絡、散風寒，緩解手臂、手腕、肩部的疼痛。
結語：手抖嚴重的話最好去醫院確診一下，看看到底是因為什麼原因引起的，因為會導致手抖的原因有很多，我們也千萬不要忽視了，如果是因為一些神經系統導致的手抖，更要早些治療，避免會出現更大的危害，上文中有給大家介紹。
