男性腎陽不足是生活當中一個至關重要的問題男性， 身體當中缺什麼都不缺少陽氣， 陽氣不足以後就會形成性功能障礙， 陽痿早洩是指普遍的， 還會形成已經和不孕不育， 腎臟虛弱和男性的睾丸和男性的精子， 如果腎臟出現問題， 那麼人體很有可能會隨著腎臟的問題， 而引發很多併發症有關什麼中藥是補腎的呢效果又是怎樣?
男人什麼中藥補腎
要想達到補腎助陽， 必須從飲食、生活習慣、身心健康等多方面綜合考慮。
本人總結了一些壯丶陽食譜藥方， 如下:
1、動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益丶精髓之功效，
2、蜂蜜:有一種和人丶體垂體激素相仿的植物激素， 具有活躍性丶腺的作用， 且蜂蜜中的糖分對精丶液的形成十分有益。
3、種仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發性丶欲、引起丶性衝動的功效。
4、蠶蛹:含有豐富的營養， 能補肝腎、益丶精氣， 壯丶陽治痿， 固澀止精。 中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺丶精等症， 均可食用。
5、雞蛋:含有八種人丶體必需的氨基酸， 可強丶精益氣， 提高精丶液品質， 增強丶精丶子活力
6、山藥:有健脾益肺、強丶精固腎的功效。 煎湯服用或調製山藥粥，
7、蓮子:有補皮澀腸、養新固腎的功效。 現代醫學研究， 蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分， 鈣、磷、鐵的含量也相當豐富， 是收斂強壯的健康食品， 常吃能夠治脾久瀉。
關於吃的文章我們瞭解的什麼中藥是補腎的， 首先我們要在飲食上面選擇合適自己的食物， 包括飲食要多腎臟吸收有著很大的幫助， 所以吃一些幫助腎臟吸收對身高有好處的食物是最為正確的選擇。
