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人流後可以喝咖啡嗎?

每個人有每個人的生活習慣, 有些人因為平時的工作關係, 或者平時的生活理念關係, 比較喜歡喝咖啡, 每天都喝上一些咖啡後, 感覺神清氣爽, 而且每天都喝咖啡也成為了自己的一種生活習慣。 但是有時候的生活習慣在懷孕、流產、坐月子的時候, 往往就需要改變, 那麼, 在人流後, 喝咖啡這個習慣需要改變嗎?

人流後注意事項:

藥物流產後要休息1--2周, 以免抵抗力降低誘發其他疾病。

生活要有規律:起居以平和為上, 如早晨多吸新鮮空氣, 並參加適當的活動, 每日保證睡夠8小時, 條件允許可午睡, 既不可貪睡,

亦不可太勞累。

要注意個人衛生

常換衣, 勤洗澡, 但不宜盆浴、游泳。 特別要注意陰部衛生, 防止病菌感染。 衣著應寬大, 腰帶不要束緊。

要選擇合適的飲食

食物要易於消化, 尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品。 胃腸虛寒者, 慎服性味寒涼食品, 如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。 注意補鐵, 蛋白質攝入量要足夠。

要慎戒房事

藥物流產後最好2——3周後再進行房事, 並注意採取避孕措施, 以免再次懷孕。

喝咖啡的危害:

易得不孕症

研究發現咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關係, 現代女性高發不孕症和平時喜歡喝咖啡有關。

易缺鈣

咖啡中的咖啡因會和人體內的游離鈣相結合,

游離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。 因此從喝咖啡更容易缺鈣, 從而得骨質疏鬆的機率也會相對應的增加。

因此專家建議:人流後少喝咖啡。

綜上所述, 在人流後, 短時間內最好是不喝咖啡的, 因為在人流後, 就相當於做小月子, 這時候身體比較虛弱, 如果吃了一些刺激性的食物, 就可能會導致身體受到傷害的。 所以當人流後, 就喝咖啡的話, 或許會導致身體的復原困難, 還有可能會導致不孕症的出現。

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