胃痛、胃炎等各種胃不適令你無法專心工作， 娛樂時也無法盡情玩樂。 胃部不適喝點養胃茶吧!當然， 不是所有茶類飲品都能養胃哦， 比如綠茶就很傷胃了， 所以， 今天2014快播電影網健康頻道要教大家如何泡一杯養胃的好茶， 讓胃病遠離你。
茶療是一種古老的中醫療養方法， 非常溫和而持久。 茶有獨特的藥養功效， 在調理胃病方面， 部分的茶類有著顯著的療效。
茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調節患者的體質， 從而來根治胃病。 “胃病三分治、七分養”， 所以茶療是調理脾胃最為便捷的一種方式。
1、奶茶(紅茶)
原料：紅茶適量， 牛奶適量， 紅糖適量
做法：
1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡， 加蓋燜焗幾分鐘。
2、最後加適量的牛奶到茶內即可飲用。
紅茶是經過發酵烘焙而成的， 茶多酚在氧化酶的作用下會發生酶促氧化反應， 其含量就會減少， 同時對於胃部的刺激也會降低。
另外， 茶多酚的氧化物能促進人體的消化， 有養胃的作用。 常喝這款奶茶， 有消炎、保護胃黏膜的功效， 對於治療胃潰瘍非常有效果!
2、玫瑰養胃茶
原料：玫瑰花、迷迭香各3克， 蜂蜜1大匙
做法：
1、把玫瑰花和迷迭香洗乾淨後， 一起放入杯中， 並加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散鬱的功效。 迷迭香有促進血液迴圈以及減緩腹脹的作用。 兩者混合熬煮出來的花茶， 對於胃部有非常良好的護養功效。
3、芍藥甘草湯
原料：芍藥15克， 甘草10克
做法：
1、把以上所有的材料放入鍋中， 加入500cc的清水煮。
2、水煮沸後， 再煮3分鐘即可， 要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用， 對於痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。 不過， 要注意， 胃痙攣的成因多種多樣， 建議要尋求醫生的幫助， 以便確定診療的方式。
4、清熱健胃三仙茶
原料：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克， 枳殼4.5克， 廣陳皮3克， 酒黃連2.5克， 細生地9克， 甘菊9克， 鮮蘆根2克， 竹葉2.5克
做法：
1、先將枳殼炒香， 再將鮮蘆根切碎。
2、再把以上的所有材料放進煲中，
這款茶有清胃生津， 解胃熱煩渴， 消食健胃的功效。 非常適合在酒宴、飯局之後飲用， 以緩解過食油膩， 胃熱食滯帶來的胃部不適。
