糖尿病病人都非常的注意自己的血糖值， 使血糖值維持在一個偏低的範圍呢， 但是很多人不知道， 低血糖比高血糖的危害更大， 甚至可能危及生命。 由於人們認知的誤區， 很多低血糖患者因得不到有效的治療， 而引發多種併發症， 甚至失去生命。
“一般醫學上把血糖值低於2.8mmol/， 才稱為低血糖症， 而糖尿病人一般不低於3.9mmol/L。 ”專家告訴記者， “血糖偏低， 通常是因為病人飲食不規律， 主食攝入量過少， 或者是活動量偏大造成的。 當然， 在治療過程當中， 也會因為藥物反應出現低血糖的現象， 如口服降糖藥、胰島素等。
血糖的維持主要來源是碳水化合物， 碳水化合物的來源主要靠我們平常從食物攝取。 有人說了， 我就下樓去轉了一圈， 取個東西， 回來就出現低血糖的症狀， 這是為什麼呢？專家說：“病人的運動一定要適量、規律， 不能說好幾天沒怎麼運動了， 今天來了興致， 走了很長一段路程， 身體適應不了， 就會出現低血糖的症狀。 ”
長期的高血糖或許不會有什麼嚴重的危害， 但一次嚴重的低血糖可能會危及生命。 如果病人長期高血糖， 降糖要一步一步來， 不可一步到位。 “在治療的過程當中， 醫生通常會把年輕人的血糖值控制的稍微嚴格一些， 老年人以及有心腦血管病等併發症的患者則相對寬鬆一些。 控制血糖越嚴格， 距離低血糖也就越近。
有很多糖尿病人打的之時， 會突然要求司機為自己買點吃的東西， 專家解釋說：“我們一般要求糖尿病人出門的時候自帶兩塊糖或者吃的東西， 當他感覺到低血糖出現的時候， 可以隨時自救。 同時， 糖尿病人身上帶一個自救卡， 上面寫有病人的姓名、家住哪、患有什麼病、如何進行救治， 並附有醫生的電話。 低血糖輕度可以自救， 一旦重度昏迷， 請撥打120求救。 ”
夜間低血糖最危險的， 因為這個時候， 雖然低血糖發生了， 但患者往往在睡夢中毫無察覺。 因此， 醫生要求病人定期檢查血糖。 有人嫌麻煩，
糖尿病低血糖並不可怕， 只要管好自己， 做到生活規律， 健康飲食， 不亂用藥物， 能夠穩定病情， 讓自己遠離危險。
