中醫拔罐減肥方法是什麼

不少的胖MM對於自己的身材有著很大的意見， 想通過一種有效的方法來減肥。 而我們都知道， 節食、吃減肥藥的方法是萬萬不可取的， 它會破壞我們身體的各項機能， 且反彈效果也是十分的大。 由此我們會想到中醫拔罐減肥的方法。 它是一種中醫傳統的減肥方法， 減肥效果也是相當理想。 那麼中醫拔罐的減肥方法是什麼呢？下麵我來為你解答。

一、和胃消脂法

形體肥胖， 大多由於甘肥太過， 油脂粘膩先壅於胃， 往往脘腹飽脹， 噯腐吞酸， 口味穢濁， 舌苔膩。 及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，

甚為應手。 本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。 傳統有焦三仙、保和丸等方， 尤以中醫兒科作為常用藥物。 市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口， 可隨身攜帶， 服用方便。 鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口， 可算是降脂減肥最簡便的食物療法。

二、活血行瘀法

肥胖之人， 血液中脂肪過多， 容易引起動脈硬化， 特別是心、腦血管病變多由此產生。 活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈， 增加血流量， 降低血脂， 以及防止斑塊形成和促進其消退均有作用。 肥胖而見有瘀血阻滯， 婦女經閉不行， 或見舌質有青紫瘀點者， 採用活血行瘀法， 不但降脂減肥， 同時又能治病， 真是兩全其美。 常用的活血行瘀降脂藥物：如當歸、川芎即古方佛手散， 善於活血調經止痛，

為首選之品。 丹參一味， 功同四物 (湯)， 為治心腦血管病的常用藥。 赤芍藥、雞血藤能活血舒筋， 對瘀阻經絡者多適用之。 三七、蒲黃善於活血止痛， 對瘀阻刺痛者每多選用。 市售之丹參包、複方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。

三、疏肝利膽法

膽汁能消化脂肪。 患肝炎、膽囊炎、肝膽結石的人， 膽汁分泌不足， 往往不喜歡吃油膩肉食， 如果不小心， 誤食會引起發病。 疏肝利膽法對肝膽病是不可少的， 尤其是脂肪肝患者， 本人常用此法取得良好效果。

疏肝利膽的常用藥物如：茵陳， 是中醫治療黃疸的專用藥， 有很好的利膽作用。 莪術、薑黃、郁金三味藥為同科藥物， 均能疏肝、利膽、降脂， 常與茵陳配合同用。

市售之白金丸由郁金、明礬二味製成， 為疏肝利膽、降脂化痰濁的中成藥， 並有化結石之功。 柴胡疏肝散(柴胡、枳殼、芍藥、甘草、香附、陳皮)可作為常用成方， 隨症加減。 決明子能清肝明目， 平時泡茶常飲之， 有瀉肝火降血脂功效。

以上就是對中醫拔罐減肥方法做出了一段詳細的介紹。 但也要注意的是， 並不是每個人都適合通過拔罐的方法來減肥的， 例如：有心臟病、高血壓等疾病以及對皮膚過敏的人都不適宜拔罐減肥。 我們一定要找對正確合適自己的方法來減肥， 這樣的減肥效果才會最明顯、最有效。