痤瘡其實大多都是青少年會患有疾病， 青少年的飲食習慣大多都不好， 所以治療起來， 相對來說， 就會有一定的麻煩。 青少年必須改掉這些不好的飲食習慣， 多吃能使體內血液變成鹼性的蔬菜、水果， 少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。 專家解析痤瘡患者飲食的禁忌食品。
多吃富含維生素的食物， 食物。 維生素是有益的上皮細胞增殖， 防止毛囊角化， 消除粉刺， 調節皮膚的汗腺功能， 減少酸性代謝物對表皮糜爛。 飲食富含維生素：胡蘿蔔， 韭菜， 薺菜， 菠菜， 動物肝臟。 維生素B2可以促進細胞內生物氧化過程，
富含鋅的食物， 控制皮脂腺的分泌， 減少細胞損失和角化的作用。 如瘦肉， 牡蠣， 海參， 魚， 蛋等。 合適的食物加熱食物。 最痤瘡患者熱。 飲食應選擇陰涼乾燥， 消除熱液作用的食物， 如豬肉， 豬， 兔， 鴨， 木耳， 香菇， 芹菜， 萵苣， 莧菜， 絲瓜， 苦瓜， 番茄， 豆腐， 大豆， 蓮藕， 山楂， 梨， 蘋果， 西瓜等。
專家解析痤瘡患者飲食的禁忌食品， 希望患者能夠自己注意自己平時的飲食， 管好自己的嘴巴， 否則只會加重病情， 相信患者也不想一臉的疤痕出現在別人面前吧。
