水垢讓人衰老

未老先衰是每個人都不想看到的， 但平日經常吃一些不健康的物質， 就會加速身體老化。 比如人們熟悉的醃制食品、黴變食物、高溫油煙等， 除此之外， 還有一些物質人們經常食用， 卻忽視了它們的危險性。

含鉛食品。 含鉛食品離我們並不遠， 松花蛋、爆米花、爆黃豆、爆蠶豆、爆年糕片、罐裝食品或飲料等都屬於含鉛食品。 鉛會造成神經質傳導阻滯， 引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。 人體攝鉛過多， 不僅易使人患癡呆症， 而且還會使人臉色灰暗過早衰老。

。 經常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具會產生水垢，

如不及時清除乾淨， 經常飲用會引起消化、神經、泌尿、迴圈等系統的病變而引起衰老， 這是由於水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的。

脂質。 過氧脂質聽上去有點陌生， 但平時家裡長時間存放的有哈喇味的油、糕點中都含有過氧脂質。 “過氧脂質”可使人過早衰老， 這類物質進入人體後， 對人體內的酶系統以及維生素等產生極大破壞作用， 加速人衰老。 而且這種物質在人體的增長率， 隨著年齡的增長而增多。 它的含量愈多， 人的衰老症狀顯示的愈快、愈早。 它主要存在於兩種食物中：一是炸過的食物而較久存放的油類；二是長時間在陽光曝曬下的油脂食物， 如花生、蝦米、臘肉和魷魚幹。

微量元素鋁。

日常用品中的鋁製品， 如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。 人體攝取過多的鋁， 會破壞人體神經細胞內遺傳物質去氧核糖核酸的功能， 不僅使老年人易患癡呆症， 還會使人過早地衰老。 鋁主要存在于傳統方法製作的油條中。