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梳頭療法可緩解頸椎病患者症狀

頸椎病在骨科中很常見, 患者主要表現為頸肩酸痛、上肢無力、手指發麻以及頭暈頭痛等症狀, 梳頭療法可以緩解頸椎病的症狀。

梳頭療法就是運用多功能牛角梳, 在頭頸部相應的穴位上不停地刺激, 使頭頸部毛孔開泄, 使體內的“垃圾”排除體外, 經絡暢達, 氣血宣通, 陰陽平衡, 改善局部血液迴圈, 達到緩解頸椎病症狀的目的。

患者站立, 全身放鬆, 保健牛角梳和刮痧油備用。 手拿梳子成45度角, 梳齒深觸頂枕帶上1/3、頂後斜帶等處, 自上而下各梳1分鐘左右, 頻率大約為80次/分, 直至頭感發熱;持梳呈90度角, 梳齒深觸風府、天柱、大杼、風池、肩井等穴位,

自上而下各梳40次。

梳頭時一般要加強按壓的力度, 年老體弱者則宜用平梳法, 即按壓力適中, 頸部出痧5天左右消退後再繼續用梳頭療法, 每日可以做頭頸部旋轉和上下肩部運動, 平時注意勞逸結合, 注意頸部保暖。

以上梳頭療法需要患者堅持, 再配合跑步、頸部保健操等運動療法, 長時間堅持後有顯著緩解頸肩酸痛、上肢無力等的效果。

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