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早晚吃蜂蜜能護肝嗎

熬過了週六的秋風、秋雨和秋霧, 沒想到周日一大早居然冒出了陽光, 灑在夜裡被大雨澆濕的路上, 印證了秋季氣候有時也變化無常。 到了下午, 太陽也抵禦不了溫度的降低和風的威力, 只好縮進了雲裡。 真是一層秋雨一層涼。 根據氣象部門預報, 今天白天, 我省中南部地區氣溫繼續下降。 30日到31日, 又有一股冷空氣影響我省, 部分地方有吹風和弱降溫天氣。

到了秋天, 因為氣候乾燥, 我們往往感覺到眼睛乾澀, 一般來說, 這是因為乾燥的環境裡, 水分蒸發得比較快, 人體內的水分也同樣容易消耗。 所以,

人們在秋天容易感覺到嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。

除了氣候的影響外, 肝對眼睛的影響也很大, 中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係, 叫“肝開竅於目”, 因為“肝藏血”是肝的功能之一, 它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的, 可以說, 肝是明目的源泉。 秋天本來眼睛就容易幹, 少了肝提供的滋潤, 眼睛就更容易乾澀了。

護肝要多吃蜂蜜, 蜂蜜含有葡萄糖和果糖, 能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力, 從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。 經常喝蜂蜜可以輔助治療各種慢性肝病 (尤其是慢性乙肝), 最佳時間為早晨空腹時和晚上睡前。

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