您愛吃芒果嗎?您知道芒果不能和什麼一起吃嗎?那您知道芒果的功效與作用嗎?今天呢， 小編就為您帶來了一些有關芒果的知識， 愛吃芒果的朋友們一定要仔細看看哦， 趕快一起來吧。
芒果不能和什麼一起吃
芒果不能和大蒜等辛辣食物一起吃， 辛辣食物除了大蒜之外， 還有我們常吃的蔥、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比較沖的食物。
因為芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,益胃止吐。
同時果皮可治濕疹皮炎。 但不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
吃芒果時要注意的不宜
1、飽飯後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否則， 可以使人發黃病， 目前， 其機理還不清楚， 但這是世俗經驗之談。
又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 故當注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎， 故當注意。
3、芒果， 是少數富蛋白質的水果， 多吃易飽。 傳統上說它能益眼、潤澤皮膚， 估計是含有胡蘿蔔素的原因。 其核亦可作藥用， 能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析， 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。
生食能止嘔， 治暈船浪， 效用與酸話梅一樣。 不慣坐船者， 飽受顛簸後胸口翳悶， 不妨將芒果當「藥」。
孕婦作悶作嘔時， 可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 唯一要注意的是， 芒果性質帶濕毒，
5、「濕」是中醫學上六個致病原因之一。
皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿， 婦科病如白帶， 內科病如水腫、腳氣等， 都可謂之「濕」， 體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果， 可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心， 吃芒果令青春痘增加， 這想法則屬過慮。
芒果未熟時， 果蒂部位會有白色汁液滲出， 估計這可能是致敏原因。
無論如何， 虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食， 以免令喉頭痕癢。
而哮喘患者， 亦應遵照醫生咐囑戒吃。 其實， 不止中醫有此囑咐， 西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。
根據個人經驗， 即使本身沒有敏感者， 一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感。
禁忌
1、不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎臟疾病。
2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃， 吃了會加重病情。
3、對於女性朋友來說在經期要不吃， 因為造成經血不暢。
除了這幾類人之外， 大部分人都可以隨意吃芒果， 但是， 千萬不能多吃， 否則會患上腎臟疾病。
芒果的功效與作用
芒果食性涼， 味甘、酸， 具有生津止渴、鎮咳祛痰、開胃、利尿之功效。
1、止嘔、止暈
吃芒果對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等都有不錯的療效。 在古代， 凡漂洋過海者， 無不隨身攜帶一些芒果， 以解暈船之症。
果肉或以芒果煎水進食， 對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
2、降低血脂、膽固醇
芒果能降低膽固醇、甘油三酯， 常食有利於防治心血管疾病。
3、祛疾止咳
芒果對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
4、抗癌
芒果含芒果酮酸等化合物， 具有抗癌的藥理作用。 芒果的果汁能增加胃腸蠕動， 使糞便在結腸內停留時間變短， 因此對防治結腸癌很有裨益。
5、有助於清胃腸
食用芒果具有清腸胃的功效， 對於暈車、暈船有一定的止吐作用， 果皮顏色有青、綠、黃、紅等色;果肉有黃、綠、橙等色;味道有酸、甜、淡甜、酸甜等。
6、有助於殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。 同時還具有抑制流感病毒的作用。
7、有助於美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素， 因此經常食用芒果， 可以起到滋潤肌膚的作用。
芒果的胡蘿蔔素含量特別高， 有益於視力， 能潤澤皮膚， 是女士們的美容佳果。
8、保護視力
芒果富含糖及多種維生素，
結語：看了小編的介紹， 您是不是已經知道芒果核神門不能一起吃了呢， 那以後一定要注意了哦。 也應該知道芒果的功效與作用了， 是不是迫不及待地想把今天學到的知識分享給身邊的小夥伴呢， 那就趕快行動哦。
