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飲食禁忌 吃田螺的注意事項

田螺一般生活在水塘、溝河中, 很多人都喜歡吃田螺, 那麼你知道孕婦能吃田螺嗎?吃田螺有哪些禁忌呢?怎麼樣做田螺呢?不清楚的話就跟我一起來看看吧!

田螺的飲食禁忌

田螺與香瓜相克:同食有損腸胃。 從食物藥性方面分析, 田螺大寒, 香瓜冷利, 並有輕度導瀉作用, 二者皆屬涼性, 二者同食有損腸胃。 所以, 食田螺後不宜馬上吃香瓜, 更不宜同食。

田螺與木耳相克:不利於消化, 另一種說法是會中毒。 木耳性味甘平, 除含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外, 還含有磷脂、植物膠質等營養成分。

這些類脂質及膠質, 與田螺中的一些生物活性物質起不良反應, 從食物藥性上來說, 寒性的田螺, 遇到滑利的木耳, 不利於消化。

田螺與冰製品相克:導致消化不良或腹瀉。 冰製品能降低人的腸胃溫度, 削弱消化功能, 田螺性寒, 食用田螺後如飲冰水, 或食用冰製品, 都可能導致消化不良或腹瀉。

田螺與牛肉相克:不易消化, 會引起腹脹

田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛

田螺與蛤相克:同食會中毒

田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐

田螺與玉米相克:同食容易中毒

螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水, 否則會導致腹瀉。

田螺的營養價值

田螺又名香螺, 通常生活在池塘、水田、小溪或河溝裡。 為滿足人們需要, 近年有的地方已發展人工養殖。 田螺個體不大, 肉不多, 其真正的肌肉只是螺口伸出來的頭和足, 因此在吃田螺時, 只吃其肉, 棄五臟而不吃。

1、螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣, 對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用;

2、食用田螺對狐臭有顯著療效。

3、螺有醒酒的作用。

田螺又是一種藥用動物。 據記載, 田螺肉味甘、性寒, 具有清熱、明目、利尿、通淋等功效。 《本草綱目》說“田螺利濕清熱, 止渴醒酒, 利大小便;治腳氣、黃疸。 ”民間根據田螺有“清濕熱、利小便”等之作用, 常應用於治療小便不暢、黃疸、中耳炎、痔瘡等症。 但因田螺為性寒之物, 故有脾胃虛寒之人不應多吃。

你知道孕婦能吃田螺嗎?請看下一頁 

孕婦能吃田螺嗎

孕婦能吃田螺嗎?如果只從田螺的營養價值來看, 是能的。 田螺的營養價值很高。 據分析, 每百克螺肉含蛋白質18.2克, 脂肪0.6克, 還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。 其中鈣的含量特別高。 田螺中所含的營養 物質也是孕婦所需的, 同時田螺利尿、通便、消腫的功效對孕婦大有好處。

但田螺性大寒, 不適合孕婦常食用, 因此建議少吃;此外田螺中會含有寄生蟲, 尤其是生長於環境較差的田螺, 孕婦若常食用易受感染, 從而也會影響胎兒的生長發育。

孕婦能吃田螺, 但注意要少吃。 且不同人體質不一樣, 有些准媽媽吃些田螺沒事, 但有些准媽媽可能就會有影響,

如脾胃虛寒的。 建議媽媽們為了自身和寶寶的健康, 懷孕期間和產後都避免食用田螺。

田螺營養價值分析

田螺可食用部分含有水分、蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等 營養物質, 有清熱利水、除濕解毒之功效, 可用於治熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病症。

你知道螺的做法嗎?請看下一頁

炒田螺

1. 將田螺放在盆裡用清水泡養三天, 每天換水二、三次, 最後把田螺刷洗淨, 剁去螺蒂;

2. 把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;

3. 旺火燒熱炒鍋, 下油, 加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香, 盛起;

4. 洗淨炒鍋, 旺火燒熱, 下油, 倒入田螺, 然後將精鹽用清水攪勻, 淋入鍋內炒勻, 加蓋約3 分鐘, 放豆豉、蒜、紫蘇茸透炒一次, 再加蓋約3分鐘,

再炒, 直至透熟。

製作要訣

1. 嗜辣者可放辣椒少許, 味更佳;

2. 可用海鮮醬、柱侯醬代替豆豉。

結語:看了上面文章的詳細介紹, 相信你對田螺的食用禁忌和價值應該有了充分的瞭解, 田螺由於其生長環境, 很容易滋生病菌, 建議大家平時少吃為好!

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